胃疼怎么办？
胃疼是一种较为平常的胃部疾病，而引起胃疼的原因是多样的，比如说不规律饮食、精神压力大等，这些都有可能引起胃痛。若是出现胃疼的情况首先知道为何会胃疼，然后才能够根据这个原因去对症治疗。
平常胃疼可能大家都会觉得不算什么大病，吃一两颗药就好了。但胃不舒服是很影响自身的免疫能力的。
保护好胃，调理好胃是一件急需要解决的问题，那么该怎么做呢？
1、按摩
众所周知，胃疼的出现是不会分任何的场合和时间的，所以在一些公众场合或者一些比较偏僻的地方，可以找适合的地方去按摩疼痛的部位。按摩的时候不要太用力，只需要缓慢按摩就可以了。另外也可以根据穴位去按摩，比如说合谷穴、梁丘穴等。
2、多喝热水
平常生活中经常提到的“多喝热水”并非只是敷衍的言辞，因为在中医的理论上，热水有滋阴的效果，多喝热水可以温暖五脏六腑，起到温阳的作用。无论是胃痛还是胃着凉，多喝热水是有一定的缓解作用的。喝热水的时候不建议一次性喝太多，分几次喝效果会更好。
3、及时就医
如果不是因为食物不卫生，早上空腹等明显的原因引起的胃痛，就要及时去医院就医，毫无保留地告知医生疾病过往史以及胃痛的具体症状，这样才利于医生做出医学判断，检查出真正的病因才能够对症下药。而且这种处理方式的好处就是不拖延病情，治疗比较彻底。
4、吃早餐
不太爱吃早餐的人，或许中午才会吃上一顿午饭，这属于非常不好的行为。虽然说一时半会胃痛可能没有显现出来，但是时间一久就会爆发，这种就是属于长期累积不吃早餐造成的胃部疾病。不吃早餐的人，胃一般都是比较的敏感的，一些辛辣的东西吃一点可能就会肚子不舒服，所以按时吃早餐很重要。
胃疼的人还要注重营养的均衡，这样才能够保护胃粘膜，提高防御能力。一些比较粗糙的食物尽量就不要吃了，毕竟有胃病的人消化就是一个问题，最好吃那种又软又暖的食物，这样对于前期的胃部治疗还是蛮好的。胃痛的人尽量不要去做太剧烈的运动，做一做类似太极拳这种缓慢的运动。
如果出现胃疼的症状，可以选择用做艾灸的方式进行缓解，脐轮药灸就可以很好的缓解症状，因为它融合了太极武术原理，就是使人的元气、正气、阳气、真气存于体内，增强人体体质和抗病恢复能力，可以很好地缓解胃疼的症状。如果要进行艾灸，也要辩证的做，得看看是什么引起的胃痛，比如是实证，东西吃多了不消化引起的胃痛，这个时候可以艾灸三个穴位，一个是中脘，一个是内关，还有一个是足三里。中脘这个穴位位于肚脐和两侧肋骨交接处这一点的中间位置。还有一个内关穴，内关穴就是把你的三个手指头，右手的食指、中指和无名指，放在左手的手腕上，然后无名指贴近左手手腕的腕横纹，食指的所在之处，既是内关穴所在之处。还有一个足三里穴，足三里的穴位大家应该都知道。实证就是吃东西吃多了，可以艾灸这三个穴位。如果是虚症，因为胃寒引起的胃痛、胃痉挛，可以艾灸中脘、脾俞、胃俞和足三里，可以艾灸这四个穴位。
要是不太厉害就自己先买些胃药吃了看看，有效果就坚持吃一段时间，没什么效果就赶紧去医院好好检查一下
