失眠没力气怎样治疗?
3个回答
2021-08-17
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出现失眠乏力,首先要分清楚是偶尔性的还是长期以来的状况。多数情况下长期失眠会产生躯体危害,很多患者在失眠以后第二天会感觉到乏力、头昏脑胀,对于这类患者改善失眠症状以后,乏力的现象会随之改变。引起失眠的原因比较多,首先要看失眠的规律,失眠发生的症状,失眠持续时间以及失眠对身体出现的危害,对于继发性的失眠患者,基础性疾病得到有效控制以后,失眠症状一般都能够缓解。对于原发性的失眠,规律饮食,合理作息,保持良好情绪,失眠症状多数情况下也能够得到缓解失眠的治疗建议还是需要及时到医院就诊,比如说就诊于睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊,在医生的指导下调整一些可以改善睡眠的药物。
注意的事是:口服睡眠类药物的时候一定不能饮酒,而且也要按照大夫叮嘱进行服药,不能随便加减药物,以免形成药物依赖或者是药物过量等。同时患者也可以到中医门诊就诊,进行中医上的调理。患者平素也应该放松心情,调节好情绪,并适当的进行体育锻炼,好好配合医生的诊疗等。
注意的事是:口服睡眠类药物的时候一定不能饮酒,而且也要按照大夫叮嘱进行服药,不能随便加减药物,以免形成药物依赖或者是药物过量等。同时患者也可以到中医门诊就诊,进行中医上的调理。患者平素也应该放松心情,调节好情绪,并适当的进行体育锻炼,好好配合医生的诊疗等。
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可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成失眠的表现,而脾虚气血生化乏源,就会造成身困乏力,精神不振的表现,这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。
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来回答你是失眠,没力气怎么治疗?我认为失眠没力气,上医院去开点失眠的药,所以吃一次不失眠了,所以浑身就有劲儿了,所以饮食眠睡不好觉,浑身就没有劲
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