让脸部皮肤变好的方法

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敏西园长
2021-05-06 · 育儿知识分享,幼儿园园长,二级心理咨询师
敏西园长
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让脸部皮肤变好的方法:
每天都有好好玩吃饭,吃新鲜蔬菜,多吃水果。营养均衡 ,少吃辛辣。
有规律的作息,早睡早起,一定不要熬夜。睡足最好。
每天认真清洁脸部,补水。
多喝水。
保持心情愉悦。开心最重要,笑一笑十年少。
定期做脸部护理,一周一次到美容院。
一周不少于2次敷面膜。
持之以恒的坚持,皮肤一定很好的。
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