脸上长痘哪些原因导致的?
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痘痘学名痤疮,是青年男女常见的损容性皮肤病。痘痘的发生与体内雄激素与皮脂增多,皮肤毛囊皮脂腺开口处角化过度,以及痤疮丙酸杆菌的过度增殖等有关。遗传、饮食、作息规律等也对痘痘的发生有比较大的影响。改善痘痘,首先保持皮肤的清洁卫生,如果皮肤油脂分泌较多使用具有控油功效的洗面奶及护肤品,避免过多摄入奶制品,油炸及辛辣食品,保持心情舒畅,排解压力,避免熬夜、吸烟,避免搔抓,以免引起继发炎症。可外用含有果酸、水杨酸一类成分的护肤品,可以改善不严重的痤疮,必要时就诊。一、皮肤分泌过于旺盛:皮肤要正常代谢,皮脂腺时刻都在分泌皮脂,并且随着温度的升高分泌量也会增加,因此夏季分泌尤为厉害,不同人的皮脂腺分泌能力有差别,油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多,过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而使脸上长了很多痘痘二、代谢不畅:角质层是皮肤的最外层组织,最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话,时间一长它会变得厚重,这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘三、内分泌失调:很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了,而且脸上出油也不多,但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?这就很有可能是因为内分泌失调,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长四、睡眠不足:习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位五、饮食刺激:常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨,层出不穷六、不良卫生习惯:不少人的日常卫生习惯存在很大问题,比如经常用手碰触
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脸上长痘痘与内分泌失调密切相关,都是因为平时生活作息不规律,长期的熬夜,饮食比较油腻,导致体内的性激素水平过高,皮脂腺分泌旺盛,大量的油脂堵塞毛孔,毛囊口角化异常就会出现痘痘。
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脸上长痘,那是什么原因导致的?我听医院的医生说过这个话,特别是喜欢吃辣的,吃那些垃圾食品,脸上长痘痘,还是特别的多,因为咱们北方人不要经常,辣的东西,北方的天气和南方的天气不一样,南方的天气潮湿,吃一些辣死太不容易上火,因为超市怎么北方的天气燥?吃多了辣子会上会导致一些火出不来就容易,长一些疙瘩,年轻人常说的痘,所以说少吃一些辣子,那些垃圾食品最好少吃一些,或者是不吃最好的
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从西医方面说长痘与体内激素水平有关,从中医方面讲是湿毒蕴结所致,以及与饮食有关如过食肥甘、辛辣食物等。
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