Question

怎么科学用眼才能保护孩子的视力？

Answer 1

要保护孩子的视力，我们要让他多看一下远处 每隔半个小时就要休息影响眼睛让眼睛不要处于疲惫状态，不悄蚂要经常看电子产品偶尔看一下可以，但是看的时候一定要注意距离，并及时放松眼睛远眺读书的时候，也要养成正确的读书姿势，不要离书本太近。平时每天要养成凿岩保健操的习惯，这样才能更好地保护启陆埋孩子的视力平时饮食的话可以吃一些胡萝卜悉老。

Answer 2

孩子要科学用眼，以下4点需要注意派坦： 1. 孩子用眼的环境光线要明亮稳定，控制孩子用眼的时间； 2. 握笔的姿势要正确，护眼灯的灯渣正光最好在左上方； 3. 保证充足睡眠，营养均衡，少吃甜食和少喝碳酸饮料； 4. 保证充足的户外活动时间，每天平均如羡悔2小时，每周要达到10小时的户外活动时间。

Answer 3

1.多吃绿色蔬菜，少吃甜食
2.多去户外运动
3.尽卖大嫌量少接触电仿郑子产品
4.合理的用眼，减少疲劳用眼，拒绝熬夜。
5.佩戴中手足矫的镜子。
6.定时检查视力，及时更换不合适的眼镜。

Answer 4

你是坐姿要端正。胸口离书桌一拳。眼睛离书本儿至少20cm。每学习40分钟，需要往远绝凳处眺望十分纤世钟。尽量不并竖旅玩手机，少看电视。上网课时每20分钟，需要往远处眺望十分钟。