男朋友总喜欢抽烟怎么办?有啥办法可以劝他戒烟?
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我相信很多女生闻到烟味都反感,而且长期抽烟的男生,不免有口臭,和他接吻,有时候都觉得难受。但抽烟有瘾,并不是那么容易戒的。而且戒烟后,若意志不坚定,很容易反弹。我身边的朋友,一直喊着戒烟口号,真正能戒烟的,我还没有看到过。
那么,戒烟真的难吗?真的无法劝男友戒烟吗?
我想,只要方法得当,还是有希望的。
第一、加深与男朋友的感情请点击输入图片描述(最多18字)
正所谓,爱一个人越深,就越愿意为她牺牲,愿意为她做任何事。如果只是干巴巴地劝男友戒烟,甚至还表现出反感情绪,不仅没有起到劝诫效果,相反,两个人还会因此闹矛盾。
如果,两个人感情深了,他就会为你考虑,知道抽烟不仅影响自己的健康,还会影响你的健康,甚至影响下一代。这样,他慢慢地就会有戒烟的意识,会明白你的良苦用心。
第二、奖罚并重请点击输入图片描述(最多18字)
戒烟是痛苦长期的过程,在戒烟过程中,需要你的监督,也需要你的鼓励。
比如,你和男朋友商定,假如他能坚持两天不抽烟,就奖励他一个小礼物,或者给他做一顿好吃的。坚持一周不抽烟,奖励升级;一个月不抽,再次升级……只要度过前面几周,戒烟的成功率很增加不少。
至于惩罚,可以这样做。比如,男友忍不住抽了一支,惩罚他洗衣服。再次犯错误,不和他同床(哈哈……)
第三、转移男友的注意力请点击输入图片描述(最多18字)
戒烟的过程很枯燥无聊,当男友想抽却无法满足时,那种感觉如同蚂蚁在全身肆无忌惮地咬,异常难受。这个时候,你可以陪他去跑步,或者逛逛花园玩玩,让他能从戒烟的痛苦中缓解过来。假如男友爱好体育,例如打篮球。你可以选择陪他去打球,或者看精彩的篮球比赛等等。
我认为,转移注意力,是戒烟的最好最有效的办法。
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结语:戒烟需要坚强的意志力,更需要你的陪伴和鼓励。男友在戒烟过程中,难免会情绪不稳定,这个时候更需要你的温柔抚慰,千万不要和他吵架,更不要因为戒烟的事情影响二人感情。我相信,在你和男友二人的努力坚持下,肯定能成功的。