小孩能吃枸杞吗?
4个回答
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枸杞本身能滋补肝肾,但是儿童吃枸杞要注意以下几点:
1、量不要太多,一般每天五个左右即可;
2、尽量吃天然枸杞,不要吃熏制或者泡过的,其作用不强,也有副作用;
3、感冒期间不主张食用。因为感冒期间本身胃肠功能弱,吃枸杞会造成宝宝容易上火,反而不利于感冒的恢复。有些家长觉得其对免疫力有帮助,但吃枸杞并不会使感冒好得快;
4、另外不主张食用纯枸杞,一般建议泡水喝,或者煮粥时放在里面,不主张生吃。
1、量不要太多,一般每天五个左右即可;
2、尽量吃天然枸杞,不要吃熏制或者泡过的,其作用不强,也有副作用;
3、感冒期间不主张食用。因为感冒期间本身胃肠功能弱,吃枸杞会造成宝宝容易上火,反而不利于感冒的恢复。有些家长觉得其对免疫力有帮助,但吃枸杞并不会使感冒好得快;
4、另外不主张食用纯枸杞,一般建议泡水喝,或者煮粥时放在里面,不主张生吃。
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不超量是没问题的。
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究竟孩子能不能吃枸杞,枸杞的用法家长必须知道!
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