Question

20几岁，抗衰老怎么做比较好？

Answer 1

1、补水保湿。

选用富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它才能使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆原有提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可阻止皱纹过早产生。

2、防晒。

阳光中的UVA紫外线是皮肤衰老的两大根源之一。每日坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将皮肤的光老化程度降低。

3、偶尔运用各种功能的面膜。

进行清洗、提供营养、水分、均匀水油平衡，使松懈暗淡的皮肤变得滋养光泽，恢复皮肤的弹性。

4、紧肤。

寻找“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下朝上推抹，阻止皮肤下垂松懈。

5、避免粗大毛孔。

假如天生粗大毛孔，才能常常做面膜清洗保护，维持毛孔清洗，阻止细菌感染，避免毛孔特别粗大。

6、运用清爽型眼霜。

眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重，而三十岁并不必要太多的营养，只须要确保水分充足，才能选用质地轻薄的着哩状眼霜。

Answer 2

心情愉快些，每天保证充足的睡眠，饮食规律一点，这才是最好的抗衰老的方法。