红烧茄子这道美食,都需要哪些制作技巧?
茄子是日常生活中比较常见的蔬菜,一般在每年的七、八月份开始采收,此时的茄子价格便宜、营养丰富。茄子熟后口感绵软,做法多样,而且,老少皆宜等特点,深受百姓的喜爱,尤其在蔬菜品种不多的北方地区,每到这个季节,茄子几乎就是很多家庭餐桌上的常客。
茄子的做法多样,如红烧茄子、清蒸茄子、蒜泥茄子、土豆炖茄子、炸茄盒等等,每种做法都各具特色,受到不同的人群的喜爱,不过,红烧茄子似乎更备受人们的青睐,无论饭店还是家庭,多数都以这种做法居多,它那香浓绵软的口感确实是让人欲罢不能。
红烧茄子做法不难,不过,需要掌握一些制作技巧,否则,茄子吸油太多,吃着油腻不说,对身体健康也非常不利。那么具体需要掌握哪些技巧呢?
我们知道红烧茄子在烧之前一般先用油炸一下,也就是过一遍油,使茄子变软至半熟,这样做不仅吃着香,也能节省烧至时间。但是,我们在炸茄子的时候,最好将其表面提前裹满淀粉,这样茄子就会吸油少,另外,要等油温六、七成热时,再放入茄子炸,否则油温太低,淀粉容易脱落,茄子就会吸入太多的油脂。
其实,做红烧茄子,可减少油炸这一步,我们首先将茄子切成块儿后,放入少许食盐搅拌均匀,腌制片刻,杀出里面过多的水分,烧之前将水挤出去,再撒入少许淀粉拌匀,放锅里小火把它煎熟、煎软,然后再进行烧制,这样做的红烧茄子,味道和口感不比油炸的差,主要是少油,更健康。
以上是“红烧茄子这道美食,都需要哪些制作技巧?”问题的具体解答,希望对您有用,感谢您的阅读,下期见。