为什么越来越多的人会出现老“老年斑”呢？
很多老人都很心疼脸上的老年斑，因为每个人都有爱美之心，老人也追求美。但是如果有一张老年斑的脸，对形象影响很大，老年斑会越长越多，真的让人很烦。那么，老年斑越长越多正常吗？为什么越来越长？
老年斑，顾名思义，是一种面部色素斑，通常比老年人的脸、胳膊、腿长。老年斑的形成没有特定的原因，但研究表明，它与细胞功能的下降有关。老年斑在一定程度上是衰老的标志，因为它不是单独出现的，也与某些内脏器官的功能衰退有关。因为全身衰老，包括内老和外老，都不是一蹴而就的，需要一个过程。老年斑也是时间越长越多的情况。但是因为衰老的过程比较缓慢，老年斑越长越多也是一个非常缓慢的过程，这是一个非常正常的生理现象。
都说越长越多的老年斑很正常，和衰老有关。随着人年龄的增长，身体各个器官的功能也在衰退，特别是器官的衰退会表现在皮肤上，也就是老年斑的形成，因为衰老不可能一下子全部衰老，它需要一个过程，所以老年斑也会有一个生长的过程。而且有研究表明，老年斑与日晒等不良生活习惯密切相关，长时间暴露在阳光下，老年斑会越长越多。老年斑与遗传因素有关，有些人可能因为遗传因素的影响而长不出老年斑。有的人因为遗传因素有老年斑，使得老年斑越长越长。
我们可以通过以下方法预防老年斑
保证充足的睡眠:只有充足的睡眠才能保证体内正常的新陈代谢，不会引起内分泌紊乱。睡眠不足，就是外貌的大敌。只有当你有足够的睡眠，你才能让人看起来很好。
加强营养:营养是皮肤营养不可缺少的，日常生活中要多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸、蛋氨酸的食物。
注意防晒:如果皮肤晒得太多，在紫外线的刺激下容易长斑，所以平时要做好个人防晒。
可以多口服维生素E。建议每日服用50 ~ 100 mg。大多数人可以逐渐淡化老年斑，甚至有少数人可以使老年斑消失。做好护肤保养，经常按摩皮肤，让皮肤充满活力，避免营养过早流失，容易长斑。
