Question

经常会出现盗汗的情况该怎么办？

Answer 1

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身.先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次。你可以试试看。

Answer 2

经常盗汗，就说明身体虚弱，改善身体虚弱，平时注意健康饮食，加强体育锻炼，

Answer 3

出现盗汗是肾阴虚火旺导致的，是睡着了出汗，醒后汗止。可以采取补肾滋阴清热治疗，建议口服知柏地黄丸或者大补阴丸，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，保持心情舒畅，加强锻炼。

Answer 4

生活中如果经常盗汗，可以加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，平时也要注意劳逸结合。在饮食方面，要注意有规律，平时少吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。这样才能使汗腺分泌的正常。还可以吃一些中药调理，可以吃一些生地，黄柏，黄芩，银柴胡等。这些对于体虚盗汗的患者都有很大的好处。平时也可以喝一些银耳红枣粥，对于肾虚的患者具有很大的好处。

Answer 5

引起盗汗的原因比较多,一般情况下肺结核以及糖尿病,或者是由于气虚,饮食等因素引起的.可以到医院去检查一下.如果检查结果正常.可以到当地中医通过辨证,用中要调理一下.中医认为与阴虚内热有关,阴虚生内热,可以引起五心烦热,潮热盗汗,口干口渴,眩晕耳鸣,舌质红,少津,脉细数等症状,一般可以口服清热滋阴敛汗的药物进行治疗.平时饮食应该注意,不要吃辛辣刺激性食物.