Question

感冒的病因 饮食注意事项？

Answer 1

感冒的原因从西医来讲，是由病毒感染引起，比如鼻病毒、呼吸道合胞病毒等，而从中医的角度来讲，是风热之邪犯肺、风寒之邪犯肺，或者暑湿犯肺所引起。如果从西医角度来讲，病毒感染引起来的感冒，通过注意休息、多喝水，必要的时候给予抗病毒治疗，如果配合中医中药的辨证治疗，感冒会好得很快。如果是风热感冒，常见的症状有发热比较重、怕冷比较轻、鼻塞、流黄鼻涕、咽痒、咽痛、口渴、喜欢喝凉水、舌红、苔黄，就用银翘散加减。如果是风寒感冒，常见的症状有怕冷、发热、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、吐白稀痰、舌淡红、苔薄白，用麻黄汤加减，进行疏风散寒、止咳治疗。还有一种是暑湿感冒，常见的症状有怕冷、发热、头胀痛、口淡没有味、腹痛、腹泻、舌苔白腻，这种感冒多发生在夏季，用藿香正气水进行去湿解表治疗。

感冒患者需要注意的事项，首先就是多一些喝温开水，借此补充缺失的水分以及促进新陈代谢；其次就是注意一下饮食习惯，吃一些容易消化以及有营养的食物；最后就是多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，增加维生素C和纤维素的摄入。