Question

耳鸣怎么办？

Answer 1

1、一定要多开导患者，注意消除不良的情绪，一定要做到乐观、豁达，积极的接受耳鸣、适应耳鸣，患者耳鸣的情况可能才会有明显的改善。平时越想耳鸣，可能心情就会越烦躁，不利于病情的恢复。2、在生活方面一定要避免噪声环境，尽量不吸烟，也不要喝浓茶。饮食方面一定要低盐、低脂，建议患者合理作息，不要熬夜。

Answer 2

1、生活护理
在饮食上多吃水果蔬菜，高蛋白低脂肪的食物。避免在吵闹的环境中呆着，生活要有规律，可以多喝些茶。绿茶之类也是可以的，但不要喝浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣。
2、搓手掌治疗法
定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
3、按摩缓解
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
4、舒缓情绪
发生耳鸣的时候不要焦躁，当耳朵嗡嗡响的时候，我们一般就会很烦、生气，这样反而加重了症状。所以，要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到别处，另一方面，再积极寻求治疗的方法。
5、屏气治疗法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
6、耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
7、鸣天鼓击打法
先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次。

Answer 3

出现了耳鸣，如果是条件允许的，最好是第一时间去医院去就诊，因为耳鸣，它也有可能是有一种疾病叫突发性耳聋引起来的，它伴有一些耳鸣，因为这种疾病它时机非常重要，如果说耽误了，有的人就觉得耳鸣是上火了，可能过两天就好了，这样它可能把最佳的治疗时机给错过了，所以建议有了耳鸣，第一时间去医院就诊，除外一下是不是突发性耳聋，突发性耳聋的医生会根据它的情况给你进行一些这个可能静脉输液，还有包括一些药物的或者其他的像高压氧等等一些的治疗，另外除外了突发性耳聋，在检查这个是具体什么原因引起来的，医生会根据它的原因进行一个治疗，如果说是外耳和中耳疾病，可能会有一些针对性的治疗，就是相对来说简单一些，如果是这个耳鸣就是一个神经性的耳鸣，那可能会采用一些综合的疗法。首先可以采用一些这个药物的治疗，像中西的药物，另外还可以用一些这个物理的方法，包括一些声刺激，电刺激等等进行辅助的治疗，另外可以进行一些心理的治疗和这个针对全身性疾病的治疗，比如说像一些什么高血压，心脏病，糖尿病等，进行针对性的一个治疗。总之有了耳鸣以后，一个是不能太惊慌，但是也要重视，第一时间去治疗，如果是神经性的耳鸣，就是持续时间比较久的，大家还不要太这个在意，要忽视它，积极地配合医生的治疗，这样它的效果才更好一些。

Answer 4

无法说某一种治疗方法是最佳、最好的。
总体来说，针对耳鸣的治疗手段包括心理治疗、药物治疗、手术治疗等。
待医生明确耳鸣的病因后，需要积极对因治疗；
对于3个月内原因不明的耳鸣，则按突发性耳聋方案治疗，包括改善内耳微循环药物的应用等；
对于病因不明确，或者病因明确但久治不愈，或者病因治愈后遗留耳鸣的患者可以进行综合治疗，包括耳鸣习服疗法、认知疗法、松弛疗法、掩蔽疗法等；

Answer 5

发现耳鸣，及时就医。可以从病因出发治疗，通过检查找到病因，采取一些解决方法。也可以用助听器对二名进行帮助。也可以用越药物治疗，食用一些关于神经系统疾病的药物。当然也可以进行一些消除恐惧心理 的治疗。