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最好的办法就是多做运动,别的没有什么好办法,还有节食!最好别用相关的药物,那样对身体不好!
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鉴于是学生我想应该多加锻炼,能强身健体,又能保持头脑敏捷,增加学习效率,这是经验.
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将自己完全投入学纯薯芹习中 就不会总想吃 而用脑也是很消耗热量的
因为学做毕生的时手模间比较不自由
因为学做毕生的时手模间比较不自由
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