Question

让孩子养成定时排便的习惯，家长要做到哪些？

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Answer 1

如何才能够让孩子养成定时排便的习惯，相信这是所有新手爸妈都要面临的一个问题。毕竟如果孩子能够养成定时排便的习惯，是有助于生物钟的，更是对胃肠有着良好的积极的作用，那么如果家长想要让孩子养成这样的习惯，究竟需要做哪些事情呢？

建立条件反射

想要让孩子养成定时排便的习惯，那么家长就要明确一下孩子究竟多大的时候才能够养成这种习惯，其实正常情况下来说，一般孩子三个月以后到4个月之间的时候就可以逐渐的养成这种习惯了，而在初期训练的过程当中，家长可以尝试着在孩子进食之后让孩子有排便的行为。

因为通常情况下，作为成年人我们都知道，在吃完饭了之后可能会有便意，那么正好家长可以利用这个机会来让孩子养成吃完饭就排便的习惯，如此反复训练的话，自然而然的就会形成一种条件反射，这样也更加有利于后期养成定时排便。

吃完早饭让孩子尝试着坐在便盆上

可能有些家长看完了上面的步骤之后，会觉得就算自家的孩子吃完饭了之后依然是没有便意的，所以心理反射条件还是比较困难的。那么如果第1种方式没有用的话，家长可以使用第2种方法，也就是说在孩子吃完早饭或者是晚饭之后，可以拿出便盆让孩子坐在便盆上面，并且在坐着的过程当中，家长可以在一旁对孩子说拉便便拉臭臭等语言暗示。

并且千万要让孩子在便盆上坐至少5分钟左右的时间，否则这种方法可能不会起到太大的效果。

使用这种方法的时候也不一定会成功的让孩子拉出来便便，但是时间久了之后，孩子的身体和心理自然而然的就会知道，在吃完饭之后是可以拉便便的。

注意孩子的表情变化

如果孩子并不喜欢定时的排便训练的话，那么家长也可以在孩子日常玩耍的时候如果有了便意，那么这个时候家长就必须要鼓励孩子，比如夸孩子真的很棒，或者是宝宝要玩臭臭了之类的话语。

小孩子都非常喜欢父母对于自己的夸奖，如果孩子拉了便便之后，那么家长就可以继续的夸奖孩子，时间久了孩子就会爱上拉便便这件事情，从而也会逐渐的养成定时的去排便的习惯。这样的训练会轻松很多。

Answer 2

第一家长要提醒孩子，第二在这个时间段将孩子放到马桶上，第三，要让孩子多喝水，第四，要保证充足的营养摄入，第五，要保证充足的饭量。

Answer 3

第一，可以以身作则，家长可以告诫自己每天清晨都会去排便，孩子会潜移默化的知道。第二，让孩子知道排便的重要性，也要让孩子明白不排便的危害，当你说多了，做多了，孩子就自然而然会养成排便的习惯。

Answer 4

记录宝宝每天的排尿以及排便的次数和时间，掌握宝宝的排便规律；要在固定地点让宝宝排便，固定的地点排便，可以让宝宝形成条件反射，刺激肠蠕动排便；对于没有添加辅食的宝宝来说，平时妈妈们在给孩子喂奶的同时，注意给孩子补水。

Answer 5

想要让孩子养成定时排便的习惯，家长平时要多督促孩子进行排便，到了一定的时间就要让孩子自主的去进行排便，这样才能够让宝宝习惯这样的模式，到后面也能够让孩子自主的排便。