Question

焦虑和抑郁是一回事吗?

Answer 1

焦虑和抑郁是不一样的。

焦虑和抑郁都属于心理问题，容易存在心理和认知方面的障碍。
从表现来说，抑郁更容易出现持续的心情低落，焦虑经常会出现心神不宁、睡眠障碍等情况。
从自身来说，焦虑是拿未发生的事折磨自己，抑郁是沉浸在已经过去的事情。

Answer 2

焦虑症指莫名担心，总处在惊恐不安的情绪状态中，有两种形式，一个是持续担心，另一个是突然害怕、惊恐不安。
焦虑时也常合并有抑郁症状，容易有共病，但两者是两种不同的情绪状态。
抑郁症指心情低落，以总处在不高兴状态为主要表现的心境障碍，有的人也合并有焦虑症状。抑郁病人是三低，指心情低落、思维迟缓、意志活动减退，有时也合并躯体症状，比如失眠、消化不良、食欲下降等。

Answer 3

焦虑症:以持续性紧张或发作性惊恐为主要表现的一类精神心理障碍。
抑郁症:以情绪或心境低落为主要表现的一组疾病的总称，属于精神心理疾病。

Answer 4

不好说，这个不一定，并且这种症状是变动的。