Question

给宝宝补充维生素D很重要，宝宝多大开始补最好呢？

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Answer 1

每一个家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是除了要让孩子吃饱穿暖之外，还需要注意宝宝对营养物质的需求，小宝宝在刚出生之后就需要进行维生素D的补充，维生素D大家都比较清楚，是促进身体对钙质吸收的营养物质，一般情况下医生建议对新生儿进行维生素D补充，最好在出生之后的两个星期左右再进行。

维生素D在宝宝的身体内起到的作用是非常大的，它可以预防宝宝的骨骼出现畸形，还可以维持宝宝的身体发育和身体骨骼的健康状态，富含维生素D的天然食物比较少，并且对于年龄比较小的宝宝来说需要以母乳为喂养方式，并不能吃其他的食物。

因此家长可以通过每天给孩子补充维生素D制剂来进行补充，对于稍微大一点的孩子来说，宝宝的免疫功能提高，家长可以让宝宝每天进行适当的晒晒太阳，可以促进人体形成维生素D。其实对于小孩子来说，无论是喝奶粉还是喝母乳的都需要额外的进行维生素D的补充，每天需要补充的剂量是400单位，对于早产儿这种身体比较虚弱的小宝宝来说，要比其他的小宝宝更提前进行补充，这样才能预防佝偻病的发生。

等到宝宝六个月左右的时候就可以考虑进行辅食的添加了，家长可以给孩子吃一些高钙米粉或者米糊，等到宝宝完全适应辅食的味道之后，再改变辅食的营养结构。想要宝宝的身体快速生长发育，就需要在辅食的添加上多花一些心思，做到营养均衡，多方面，这样才能让宝宝的身体对营养物质的需求得到保障。对于年龄比较大孩子来说，在日常生活中可以让孩子多加运动，多吃一些富含钙质的食物。

Answer 2

维生素D可以促进钙吸收，减少体内钙流失，对于宝宝的生长发育很重要，尤其对于牙齿和骨骼的形成非常重要。维生素D是人体唯一可以自己合成的维生素，只要每日接受充足的太阳光照，就可以提供大部分人体所需要的维生素D。但是对于新生儿和婴幼儿来说，自身特点和外界环境因素，很可能接受光照不足，因此，一般建议，宝宝出生15天后即可开始食用婴幼儿专用维生素补剂进行补充，直到2周岁。2周岁后，孩子可以进食大部分食物之后，做到日常膳食平衡，不偏食的话即可摄入足够维生素D。

Answer 3

可以选择在一岁的时候进行滋补，就可以让孩子的身体特别的健康，不会让孩子缺乏营养，也可以保护孩子的骨骼可以提高抵抗力，免疫力不会让孩子生病。

Answer 4

在宝宝两个月以后就可以给宝宝补充维生素D了，在这个时候给宝宝补充维生素可以满足宝宝的发育要求。

Answer 5

在宝宝8个月左右的时候给宝宝补充维生素D最好。