奶酪怎么做
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奶酪这样做把鸡蛋打在碗里,搅拌好之后再倒入200克的酸奶,再次搅拌均匀。在制作的时候加入鸡蛋,制作出来的奶酪会大一些,要不然2斤牛奶出不了多少奶酪的。如果你家里快过期的牛奶比较多,可以不放鸡蛋。
不放鸡蛋做出来的奶酪更好吃哟烧热的牛奶里,把火关到最小,加入一勺的凝乳酶,搅拌好之后再把酸奶蛋黄浆糊一点点的加入到热牛奶中。一定把火开得最小,或者是把火关掉也行,用勺子慢慢搅拌,越搅拌越粘稠,这样蛋白和水都分离开,奶酪慢慢形成。
奶酪营养价值
这个时候漏勺里的就是我们要的奶酪了酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。2.奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2.0/1。
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