Question

憋气世界纪录 是多长时间

Answer 1

24分3秒
1.憋气世界纪录是24分3秒，普通人可以练习3-4分钟。但是在训练的时候要注意屏住呼吸，因为训练结束后，你的呼吸实际上是处于极度缺氧的状态，你很明显知道自己没有任何不适的感觉，就好像你根本不想喘口气一样。
2.如果不注意或者心肺功能不好，长时间不呼吸就会晕倒，然后意志就丧失了。优秀的自由泳跳水运动员和憋气高手总是会面临这样的生命威胁，所以如果按照方法练习憋气，一定要小心，不要只是强迫自己延长时间。

Answer 2

1、世界上水下憋气时间最长的人，纪录保持者是西班牙的Aleix Segura，他一口气能在水下憋气超过24分钟零3秒，这个记录是Aleix在2017年2月份创造的。

2、在此之前记录由丹麦的 Stig Severinseni保持，在2010年他跳进满是鲨鱼的水池中憋气长达20分钟零10秒。