智商不够怎么办?
4个回答
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1.
锻炼会使你的神经细胞成倍的增加,可以保护你的细胞,并增进细胞神经间的传输速度,从而让你的大脑处于最佳的状态。
2.
补充DHA,即大脑和视膜的关键组成部分,多吃鱼,肝脏和脑,这里富含DHA,年纪越大,越需要补充DHA。
3.
充足的睡眠很重要,睡眠不仅仅是身体休息的必需,也是增进脑力和创造力不能缺少的环节,充足的睡眠可以提高人的想象力。
4.
补充葡萄糖,葡萄糖是大脑需要的燃料之一,葡萄糖可以转化成能量,成为大脑的食物,如果大脑缺少葡萄糖,将会出现功能衰竭的可能。
锻炼会使你的神经细胞成倍的增加,可以保护你的细胞,并增进细胞神经间的传输速度,从而让你的大脑处于最佳的状态。
2.
补充DHA,即大脑和视膜的关键组成部分,多吃鱼,肝脏和脑,这里富含DHA,年纪越大,越需要补充DHA。
3.
充足的睡眠很重要,睡眠不仅仅是身体休息的必需,也是增进脑力和创造力不能缺少的环节,充足的睡眠可以提高人的想象力。
4.
补充葡萄糖,葡萄糖是大脑需要的燃料之一,葡萄糖可以转化成能量,成为大脑的食物,如果大脑缺少葡萄糖,将会出现功能衰竭的可能。
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智商不够用情商来补,还可以用勤奋来补。所谓笨鸟先飞,勤能补拙就是这个道理。
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2022-02-10
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1.
首先肯定是去正规大医院检查,是否真的存在智商问题,如果有,应该遵医嘱进行药物调节
2.
无论的宝宝还是成年人,提升我们智商的方法最主要还是生活中的运动、饮食和休息,三方调节
3.
书中自有黄金屋,多出去走动也要适当安静的看一本书
首先肯定是去正规大医院检查,是否真的存在智商问题,如果有,应该遵医嘱进行药物调节
2.
无论的宝宝还是成年人,提升我们智商的方法最主要还是生活中的运动、饮食和休息,三方调节
3.
书中自有黄金屋,多出去走动也要适当安静的看一本书
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2022-02-10
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智商不够就要提高智商,通过不断的学习,就是提高智商的一个很好的途径。
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