如何唤醒大脑的潜能?

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匿名用户
2022-05-09
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开发大脑应该与提高自己整体素质关联起来。你可以从以下3个方面开发大脑:
1保持充足的睡眠:睡眠可以让我们精神状态得到恢复,还可以让我们的大脑得到充分的调整。
2吃蕃薯:蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出,红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力。
3补充葡萄糖:葡萄糖可以转化成能量,成为大脑的食物,如香蕉、葡萄、桃等。之前在我读初一时,我的注意力常常不集中,上课总是记不住,导致我的各科成绩也很差。接着搜找到了一个能增强智商的特斯拉潜能开发课程,听完后,情况才开始得到了改变。看书不再走神,各科成绩都开始提升。相信这些体会也许能帮到你,愿你也能成功,祝你顺利。
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感谢你,百度上找到了。
面对如初见
高能答主

2022-05-02 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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如何唤醒大脑的潜能
1一、唤醒身体
1、闭上眼睛吃饭。这就是阻断视觉信息,让嗅觉、味觉大显身手,刺激不常用到的脑细胞。其他的书上说,也可以闭着眼睛在家里走动,这很有趣也有挑战性,但要小心莫摔跤。

2、用手指分辨硬币。很显然,训练触觉。
3、戴上耳机上下楼梯。让听觉与腿互动?

4、捏住鼻子喝咖啡。看来这是阻断嗅觉信息,唤醒味觉。

5、放开嗓子大声朗读。话说少了,语言能力会下降的。最好再学一门新语言,即使每天记一个新单词,也可训练大脑。

6、闻咖啡看鱼的图片。其用意是打乱脑对气味的记忆,创造新的内部环境。

二、寻求脑刺激

1、到餐馆点没吃过的菜。处处要创新,不搞老一套,自己在家也可以学习做新的菜肴。
2、把自己的钱花掉。但不要花得精光,要留点养老啊。

3、专门绕远路。选择不常走的路线,刺激脑神经网络的再扩展,开车不要用 GSP ,而要像出租车司机的的大脑一样记路。

4、用左手端茶杯。训练右脑,右脑具有惊人的记忆能力,是左脑的100万倍。

5、听不同类型的歌曲。什么歌都要试着接受,最好还要经常背歌谱和歌词。
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