Question

想太多是不是敏感？

Answer 1

敏感的人心理阈值过低，对外界刺激反应过度，他们的逆商（抗挫折的心理承受力）也普遍偏低。每个人都有不同的敏感点、敏感类型研究敏感的先驱 Elaine Aron 曾发表一项惊人的调查数据：世界上有 15% - 20% 的人高度敏感，即每5 个人中就会有 1 人的内心很敏感。辨别自己的敏感类型，再充分利用，其实也能给你带来意想不到的惊喜。比如想象型敏感的人，可以从事创意、艺术类工作，而不适合逻辑缜密的工作；情绪型的人，共情能力高，可从事文学编辑等工作，而不是销售、商务等与人打交道的工作。敏感是把双刃剑，虽然它不是缺点，但它确实也会给我们带来很多的困扰。不仅自己过的辛苦，接受到要多于常人的内外刺激，也很难得到世界的温柔相待。无论是在人际交往里还是感情中，敏感者总是处于劣势；他们总是被认为“神经质”、“脆弱”、“玻璃心”、“相处太累”。
敏感这种事不容易改变，它的形成也往往伴随着创伤经历。但我们可以学会如何与敏感特质和谐共处，改善它带给我们的麻烦和痛苦，发挥它的优势。
最重要的是，当你觉察自己的敏感点、敏感形成原因时，也是看见、疗愈创伤的过程。

Answer 2

看对什么事啊
普通的事情简单思考就可以
重大事情多想想
不钻牛角尖

Answer 3

想太多就是烦恼比较重， 需要对治。但是烦恼很重的时候可能自己也控制不住，逐渐把握能够控制，就是在转变了。
改变自己，保持平和，在实际生活中应该说是比较难的事，人有贪嗔痴三毒，不容易消解，认识危害远离是比较好的办法。

Answer 4

思考问题比较周全

Answer 5

那叫多疑，凡事多想想，没坏处