Question

手指舞入门基本动作是什么？

Answer 1

手指舞入门基本动作是左右切换手指。自己平常可以练习各种手指操，从基本的左右切换手指开始练习，左手大拇指，对应右手小拇指，在之后，可以尝试各种不同的技术性的手指练习。

手指舞介绍

新的一种健身修养身心的运动，通过手指和手腕的关节的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等形式使手部达到运动，因为手部极尽灵活，所以手指舞也更赋予变化莫测和丰富多彩，其也继承了breaking的动感和空间延展性，机械舞的各种动作形式和要领。

更可以表现芭蕾的灵巧优美，一切都是随心所欲的动作和风格。配合音乐展示。电脑几乎已经走近了每个人的生活，可是时间过长的使用电脑不但眼睛累，手指还会累，所以有的人还患上了“鼠标手”即“腕管综合症”。爱尔兰就有人发明了“手指舞”，可以帮助放松。