自信来源于哪些方面?

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郝姐说
高能答主

2022-04-11 · 感谢大家的关注!
郝姐说
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自信来源于以下方面:

1、对自我界限拥有清晰的认识

中国人很多心理问题都来源于越界,意思就是界限不清。 自我界限的不清晰导致我们有时对自我认识不清晰,会过度取悦他人,不会拒绝他人的心理疾病。

什么是真正的自我界限,他是自我意识的一个方面,指人们意识到自己和其他人或事物之间,存在一定的界限。并且,自己与其他人或物又都是互相独立存在的不同个体。

自我界限的认识就是对自我充分的认识,每个人都是不同的,每个人个性也是不同的,性格在某种意义上来说,没有好坏。当我们懂得自我的独特性的时候,我们就会意识到自己价值,也会发自内心的接纳自己,而不会盲目与他人比较。

另一方面,认识到自我也是对他人尊重的基础。所以孔子才会说己所不欲勿施于人。也就是我们能够以自我去揣测与度量他人,从而与他人进行有效的沟通,可以说对自我界限有清晰的认识,这是我们建立自信与自尊的基础。

2、自我进化,不断完善自我

自然界有一个生存法则进化论,意思是物竞天择,胜者生存,这种自然进化论是大自然演进的方式,也是人类能够从远古人进化到现在最大的动力,而且这种进化论也推动着人类文明不断的更迭。

通过这种力量的演绎实现自我成长与进化,不会自我成长与进化的人自然而然会在时代中淘汰,而那些自我成长与进化也是自我信心不断增长的根本力量。我们必须明白,人无完人,但是每个人都可以通过对事情的修炼,磨练自己,让我们变得更为完善。

王阳明强调人生就是一场修行,我们需要在事上磨,强调就是人类成长的自我进化,我们需要在各种经历中不断反思与改善让自己变得越来越好,这样我们才会越来越有力量。

3、旅行

增加自己的阅历和经历,去结交更优秀的朋友,一个人只有看到了更大的世界,才能建立不受外界影响的核心自信。

4、拥有自己的思想

要把阅读看书这个习惯当成吃饭喝水一样重要,一个有属于自己思想的人,就算对面坐着的巴菲特,也无所畏惧。

5、知道自己想过怎样的生活

人生每一个阶段都应该有属于自己的规划,只有清楚了自己的终点,我们才能更加坚定自己每天做的事情是可以看到结果的,是可以看见希望的,当我们可以提前预知我们的结果时,而这种结果是可以让你变得更加自信和坚强。

6、学会专注

如今在这个时代,人变得是越来越浮躁了,很难专注在一件事情上面,就导致很多人尝试了很多可能,却以失败丧失了最后那一点的自信,因为有一些结果需要时间才能够去证明,而大多数人高估了自己短期上的成长,却低估了自己长期成长的复利效应。

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