Question

脸上长痘痘练瑜伽能改善吗

Answer 1

　　学瑜伽与脸上的痘痘没有任何关系。
　　学瑜伽的好处：
　　1、增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
　　2、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。
　　3、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件，如脑部、腺体、脊柱与内部器官。
　　4、增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
　　5、改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
　　6、心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。

Answer 2

脸上长痘痘可以经过锻炼缓解，快步走，每分钟100步的速度行走，再根据自身的体能逐渐加快，最快可达到每分钟140步，同时尽可能大幅度的摆动和舒展手臂，以刺激淋巴结，有利于皮肤排出毒素。
瑜伽是顶级的排毒运动之一，不但能够促进血液循环，还能对身体各器官的肌肉组织施加压力，能够对身体进行内外调节，促进排毒。

Answer 3

很高兴可以回答你的问题，可以改善的，可以帮助我们调整身体循环

Answer 4

首先来说瑜伽不是万能的，最初的瑜伽练习也不是为了治疗身体的病痛或其它问题的，为什么我们会把解决身体问题与瑜伽关联到一起呢？