戒烟成功的男人很牛吗
戒烟成功的男人很牛吗
戒烟成功的男人很牛吗，能成功戒烟的人,才是真正有目标、有毅力、有自制力的人,遇到问题,勇于解决,不脱离带水，。以下为大家分享戒烟成功的男人很牛吗，快来一起看看吧。
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关于戒烟以及戒烟是否能够成功，戒烟以后的一些后遗症等等，都是人们讨论的热点问题。也是大家比较关心的话题，尤其是喜欢吸烟的人。戒烟是否能成功和一个人的性格，心态，以及家庭环境等等有一定的关系。我个人是非常钦佩那些戒烟成功的人。其实大家都知道，从开始吸烟到戒烟，这是一个过程，这个过程非常的难熬，如果能够戒烟成功，这说明这是一个非常有毅力的人。
其实做任何事情都一样，如果你把这个事情想的非常简单，那这个事情就简单，如果你搞得那么复杂，那这件事情就很复杂，就看你对待这件事情的一个态度了，戒烟也一样。很多人把戒烟看成是一件非常痛苦的事情，那这样就不好戒了，如果说你把它当成一个目标，甚至是一个阶段性的目标，这都很容易完成，比如说你为了一个人去戒烟，比如说你为了自己的身体健康去戒烟，这样就好成功了。也就是说成功的路上需要坚持，需要毅力，更需要目标支持。
其实仔细想一想，如果没有健康的身体，一切都是0。所以说戒烟成功的人一般来说目标感都比较强。也就是说学吸烟有吸的痛快，戒烟就戒的'彻底。
在这里也给大家提醒一下，尤其是戒烟成功的人就不要再吸烟了，不管遇到什么样的事情。如果说已经戒烟好几年了，自己又偶尔吸一次，那这也不叫成功。真正的成功是彻彻底底的，尤其是在戒烟这条道路上，没有半点含糊，不吸烟就是不吸烟了！尤其是对于戒烟成功的男人来说，这一点尤为重要，作为男人就应该果断一点，不要优柔寡断，这样也才能够成就自己完美的人生！
戒烟困难的原因是：
我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。
戒烟成功的男人的性格
1、如果能戒烟，说明这个男人有意志力，能坚持，说话算数，以一当十。这样的男人也会充分考虑到自己的健康和身边其他人的健康，是个能顾全大局、关爱他人的好男人。
2、许多人都知道吸烟有害健康，可是往往，又没办法成功戒烟，那么不妨日常多吃点健康的食物来帮助吸烟的身体排排毒吧！泡杯蒲公英茶，消炎去火又排毒！
3、吸烟的人，血液粘稠度要比正常人高出很多，平时可以多喝点茶水，有利于改善血粘稠，尤其是中草药茶水，如蒲公英茶水，蒲公英清热去火，有广谱杀菌的效果，被称为“天然的抗生素”清热解毒，去火消炎效果俱佳。日常可以泡上一杯，能增强肺部功能，预防上火和清新口气，可预防口腔溃疡，改善口腔异味，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，可分解烟雾中的化合物，特别适合吸烟人群。
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男人戒烟成功后，身体会发生哪些变化？
1、肺部焕发新机
戒烟后，肺部纤毛开始自我修复，重新恢复工作，最快的一个月左右就能恢复到以前的工作状态，肺部炎症相应也会好转。有些人可能会说为什么刚戒烟会咳的厉害，是不是不吸反而身体接受不了了，其实这是肺部纤毛正在进行自我清洁，一定要坚持住，度过这个自我清洁期后，你的肺部就会变得清爽了，自然也不会在咳嗽了。
2、食欲增加
戒烟后初期会觉得自己食欲大增，体重也会相应增加，所以有些女性怕发胖就选择不戒，其实食欲增加是好现象，它表明尼古丁对我们味蕾和肠胃的影响正在轻减，这些器官开始恢复正常。其实这点增加的体重完全可以通过加强运动来代谢掉，不能因噎废食。
3、心血管功能增强
戒烟后，心脏供血充足，戒烟20分钟后，心脏和血压就可以恢复正常，罹患心脏病，脑中风的风险会大大降低。
4、睡眠质量好转
戒烟后，睡眠质量显著改善，作息会变得很有规律，有了充足的睡眠也会令人精神状态饱满，工作更有激情。
5、牙齿变白，口腔气息清新
长期吸烟的人，牙齿都不会好看，一口黄牙几乎成了标配，而且口气会发出烟臭味，非常不好闻，在与人交往中会让人厌烦，产生尴尬，也不利于人际交往。同时吸入烟草中的有害物质还会损伤牙齿，会细菌入侵提供机会。所以戒烟后你的牙齿会慢慢发生变化，变白变硬，嘴里的烟臭味也会消失，恢复清新的口气。
6、皮肤变好
香烟中的尼古丁还会影响到我们的皮肤，所以长期抽烟的人，脸色发灰，发黄，不好看，戒烟后，皮肤会慢慢变好，变得光滑有弹性，逐渐变得白晳。
7、指甲变得粉润有光泽
抽烟的人长期用手指夹烟，烟雾熏得指甲发黄有斑，戒烟后，指甲会恢复健康色泽，光亮洁净。
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能戒烟的男人有多可怕
抽烟对身体的危害是很大的，但还是有很多男人非常爱抽烟，抽烟对他们来说已经成为了生活中的一部分，每天都必须要抽很多烟来缓解自己的情绪，开心也会抽烟，不开心更是要抽烟。可是抽烟对身体的危害我们不能不忽视，所以说戒烟就成了很多男人的目标。
为什么说是目标呢？
能真正戒烟的男人其实真的很少，因为戒烟是个非常长期的过程，也是一个比较痛苦的过程。想要戒烟，首先要有非常大的决心，然后还要有很大的毅力，这样才能够真正的戒烟成功。
抽烟是会上瘾的，减掉上瘾的东西是一种非常困难的事情，所以能戒烟的男人也是非常可怕的事情。
抽烟对身体有害大家都知道，尤其是会对肺部有很大的危害，长时间吸烟会影响肺功能，甚至会引起一些心脑疾病。
抽烟除了会让自己的身体受伤害，还会让自己家人受伤害。二手烟的危害甚至可能会比直接抽烟更有危害，在室内吸烟，会让亲人直接吸到肺里，而且还残留在家里的沙发、衣物等上面，需要很长时间才能够完全消除，长时间影响着家人的健康。
戒烟的过程中，你会感觉到特别多不舒服的感觉，比如说咳嗽、口渴、很饿、睡不着等，所以很多人呢就会被这种感觉给打败，然后就会戒烟失败。
戒烟之后，对身体真的是有很多的好处。戒烟的时候，你开始会感觉情绪很焦虑，在刚开始的一段时间，经常会产生一些烟瘾，当烟瘾发作的时候是让男人最难受的时候。
半个月之后，你会感觉到自己的肺部和身体的运动系统等方面都有明显的变化，人的精神面貌也会产生很多变化。抽烟的时候，人的面部会发黄，牙齿也会发黄，影响自己的个人形象。
戒烟不需要放弃任何东西。相反，你会有许多收获。我的意思并不仅仅是健康和金钱。戒烟之后，你可以更好地享受生活的高潮，面对生活的低谷。
吸烟根本就不是习惯，而是一种毒瘾，一种心理疾病。不要欺骗你自己，勇敢地承认事实：你的确患了这种疾病。把头埋在沙子里，故意视而不见，并不能让疾病自动消失。如果不主动采取措施，你只会病得越来越重。要想从疾病中康复，最好的时机就是现在。
