水煮鱼怎样做
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材料:草鱼、黄豆芽
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
1, 将草鱼去腮、内脏处理干净。
2,切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
3, 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
4,姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
5,鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
6. 黄豆芽掐根部,洗净备用。
7. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
8, 铺在装水煮鱼的容器底部。
9. 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
10. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
11. 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
12. 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
13. 加入适量热水,没过鱼即可。
14, 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
15. 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
16, 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
17,将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
1, 将草鱼去腮、内脏处理干净。
2,切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
3, 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
4,姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
5,鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
6. 黄豆芽掐根部,洗净备用。
7. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
8, 铺在装水煮鱼的容器底部。
9. 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
10. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
11. 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
12. 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
13. 加入适量热水,没过鱼即可。
14, 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
15. 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
16, 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
17,将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
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豆芽,或自己喜欢的蔬菜姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。 3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 吃吧!! 注: 1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。 2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。 3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。 4、我觉得,花椒和辣椒都很香,也可不必进锅炒,直接洒在鱼上再淋油。总之做菜是快乐的事,不必那么死板,可以加上自己的想法。
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