综训鞋是什么意思？
综训鞋是指专门用于该项体育运动的专用鞋子，对运动员有是量身定做设计的产品。产品分高中低档次，价格也随着材料以及品牌不一样而变化。
综训鞋对于脚部的保护：
（1）脚弓部位，如YONEX的SHB-9X以上型号的宣传突出了两种技术：“采用gLite新型专利中底材料，由强韧而轻量的特殊聚合物制成”；
（2）脚踝保护技术。一般来讲，把后半截鞋做硬一点就可以了（一般都会加一块硬质的东西），但脚踝部位的口子要软一点，不然会磨脚。其实所有的合格的鞋都应该做到的。
选购要点：
1、应选择一双重量轻，穿着舒服的球鞋，如果是羽毛球专用鞋，那效果更好。
2、好的羽毛球鞋可以使你键步如飞，选择时注意鞋底最好采用牛筋底，这样韧性会比较好，适合在室内运动。如在室外，可选择高级的橡皮合成鞋底，效果也不错。羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成，生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地，因此排球鞋都可当羽排两用鞋。
但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时，生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬，并且打没多久鞋底没什么磨损就会非常滑，所以在购买时须谨慎以免花冤枉钱。
人工橡胶的鞋底分硬底和软底，硬底就比如网球鞋，适合水泥或磨石子地，软底则被设计来打PU场地。羽球场地分水泥地、木板和PU场地，在水泥场地上一遇有摔跌等情形发生，情况往往比木板和PU场地严重，所以不适合当作比赛场地。
至于木板和PU场地则各有千秋，木板地比较容易因潮湿或比赛时选手所流下的汗造成场地湿滑，而PU场地虽与木板地同样具有弹性，但PU具有吸震能力，因此国际比赛都采PU场地做比赛场地。
3、不论穿着的鞋子如何，最重要是要有个观念：就是在室内打球的鞋子最好在要打时才穿，一来可以避免鞋子弄脏，二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑，如此便能延长鞋子的使用寿命。
4、最后要注意的是，羽毛球鞋穿上时要合脚，不能太大也不能太小，这样一来可助你在运动中的发挥，二来可以减少你受伤的机会。
5、高档的羽毛球鞋多数采用复合生胶材料，前后脚掌接触地面的部分采用生胶，增强鞋子的抓地性能。
6、外韧内软的鞋底有助提高起动速度和缓冲性能，在脚部落地的时候有效吸收震动，并将震动转化为能量。Yonex的PowerCushion和AsicsGelSystem的动力性能优于传统气垫。
7、鞋底的厚薄影响远大于鞋子的重量，尽量不要选用鞋底太厚的球鞋。
8、品牌优势：羽毛球鞋品牌应首选YONEX、VICTOR、KASON等。YONEX作为羽毛球第一大品牌，近年在服装鞋子方面花大力气研发新技术，使新产品的性能和外观都大有提高，比较成功的产品是SHB8x和SHB9x系列；其他品牌的羽毛球鞋数量有限，难以形成系列。
