请问干眼症要注意什么?
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干眼症患者主要有以下注意事项:
1、干眼症患者需要保持充分的睡眠,不要熬夜,生活规律,防止眼睛过度疲劳。
2、注意使用电子产品的时间,不要长时间看电视、电脑,也不要长时间瞪着眼,可以通过眨眼让眼皮上的泪液润滑眼球。
3、在天气寒冷或刮大风的时候,最好减少外出,及时做好防护工作。
4、多食一些新鲜的瓜果蔬菜,比如胡萝卜、油菜等。
5、干眼症症状明显的时候尽量不要佩戴隐形眼镜,必须戴隐形眼镜的时候,时间也不可过长。
6、可以做一些眼保健操,促进眼睛的血液循环,防止泪腺萎缩老化。
7、尽量保持眼部卫生清洁,眼睛不舒服的时候尽可能不要用手揉眼睛,以免发生感染。
1、干眼症患者需要保持充分的睡眠,不要熬夜,生活规律,防止眼睛过度疲劳。
2、注意使用电子产品的时间,不要长时间看电视、电脑,也不要长时间瞪着眼,可以通过眨眼让眼皮上的泪液润滑眼球。
3、在天气寒冷或刮大风的时候,最好减少外出,及时做好防护工作。
4、多食一些新鲜的瓜果蔬菜,比如胡萝卜、油菜等。
5、干眼症症状明显的时候尽量不要佩戴隐形眼镜,必须戴隐形眼镜的时候,时间也不可过长。
6、可以做一些眼保健操,促进眼睛的血液循环,防止泪腺萎缩老化。
7、尽量保持眼部卫生清洁,眼睛不舒服的时候尽可能不要用手揉眼睛,以免发生感染。
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干眼症患者主要有以下注意事项:
1、干眼症患者需要保持充分的睡眠,不要熬夜,生活规律,防止眼睛过度疲劳。
2、注意使用电子产品的时间,不要长时间看电视、电脑,也不要长时间瞪着眼,可以通过眨眼让眼皮上的泪液润滑眼球。
3、在天气寒冷或刮大风的时候,最好减少外出,及时做好防护工作。
4、多食一些新鲜的瓜果蔬菜,比如胡萝卜、油菜等。
5、干眼症症状明显的时候尽量不要佩戴隐形眼镜,必须戴隐形眼镜的时候,时间也不可过长。
6、可以做一些眼保健操,促进眼睛的血液循环,防止泪腺萎缩老化。
7、尽量保持眼部卫生清洁,眼睛不舒服的时候尽可能不要用手揉眼睛,以免发生感染。
1、干眼症患者需要保持充分的睡眠,不要熬夜,生活规律,防止眼睛过度疲劳。
2、注意使用电子产品的时间,不要长时间看电视、电脑,也不要长时间瞪着眼,可以通过眨眼让眼皮上的泪液润滑眼球。
3、在天气寒冷或刮大风的时候,最好减少外出,及时做好防护工作。
4、多食一些新鲜的瓜果蔬菜,比如胡萝卜、油菜等。
5、干眼症症状明显的时候尽量不要佩戴隐形眼镜,必须戴隐形眼镜的时候,时间也不可过长。
6、可以做一些眼保健操,促进眼睛的血液循环,防止泪腺萎缩老化。
7、尽量保持眼部卫生清洁,眼睛不舒服的时候尽可能不要用手揉眼睛,以免发生感染。
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