什么是艾灸?做艾灸时要注意哪些问题?
艾艾灸是中国传统的医学疗法,在做艾灸的时候也需要注意一些安全的问题。用火将艾条点燃之后,对着患者的穴位经络来薰烤,可以达到治疗的作用,因为使用的是明火,一定要注意防止烫伤或者是引燃其他的物品。正常情况下,每隔一天或者是两天可以做一次艾灸,一周可以做2~3次艾灸,每次艾灸的时间控制在半个小时之内。
在做艾灸的时候要距离皮肤3~5 CM,皮肤微微发红,有热的感觉最好。在做艾灸的时候身体微微发热是最好的,不可以让自己大汗淋漓或者是出很多汗。如果出汗很多,那么就会导致补进去的阳气,伴随着汗液流出,这样艾灸就不会有好的效果。要学会正确的艾灸方法以及频率,时间也是很重要的。
在做艾灸的时候尽量选择专业的人员来操作,这样更加安全,放心。在做艾灸期间或者是做完了艾灸之后,不可以马上吹风扇吹空调。这样会导致身体受凉出现不舒服的情况,可以在艾灸过后2~3个小时之后再使用空调。做艾灸之后也不可以立马沾凉水,不能立刻洗澡,尽量保持半个小时不用冷水洗手,三个小时内不可以冲澡。
做完艾灸之后也不要吃冷饮和水果,要注意防暑降温。在做艾灸的时候,身体会微微出汗,这是正常的现象,可以擦干身上的汗水,换上干爽舒适的衣物。如果身体处于空腹状态,或者是刚刚吃完饭,不可以马上进行艾灸。做完艾灸之后也不可以立马输液,在喝酒之后也不可以进行刮痧,拔火罐,艾灸。在生活当中很多人会利用艾灸来治疗身体的疾病,这是一种纯天然自然疗法,对身体有很多好处。
艾灸相信大家都听说过 ,艾灸就是用艾叶艾草制作成艾条,是中医针灸的一种灸法,在进行艾灸的时候主要是熏烤人体的穴位,从而达到保健养生的效果,艾灸具有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒等功效,可以调节人的穴位经络以及特定的部位,起到调节人体紊乱的生理功能,达到防病强身的效果,那么,做艾灸时需要注意哪些问题呢?
做艾灸时要注意哪些问题?
一、艾灸是一种中医保健疗法,简单易行效果好,做艾灸时是将艾条点燃后熏蒸身体的穴位,以达到治病养生的效果。因此,在做艾灸时,必须要在专业的医生指导下进行,避免因操作不当影响治疗效果或导致皮肤烫伤。
二、做艾灸时是需要将艾条点燃,在指定的部位熏蒸,因此,在做艾灸时一定要注意防火措施,避免艾条掉落引起皮肤烫伤和火灾的发生。在做艾灸时要注意防寒,保暖在冬季要防止身体受寒,夏季要注意室内通风,防止中暑。
三、有些人的皮肤特别的敏感,感知能力比较迟钝,在进行艾灸时一定要注意控制好温度,防止皮肤烫伤。艾灸虽然好并不是每个人都适合的,在做艾灸之前,必须要了解个人的体质和疾病情况,做艾灸最好是在医生的指导下,根据个人的具体情况进行艾灸。
四、艾灸具有温经通络的作用,在做艾灸时很容易使人体缺水,在进行艾灸之前,应适量的喝水,如体质虚弱、妊娠期、月经期、腰骶部,施术部有感染者,尽量不要做艾灸。在艾灸的过程中有大量出汗,应避免风寒,防止外感寒邪,做艾灸的次数不要频繁,应隔一日做最好。
艾灸是中医的一种保健疗法,艾灸具有很好的温经散寒、活血化瘀、通经活络等作用。艾灸看似操作简单,艾灸操作不当也会对身体造成不良后果,容易导致皮肤被烫伤,因此,在艾灸时必须要在专业的医生指导下进行。