肉末豇豆的做法
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材料:泡豇豆、五花肉、生抽、老抽、葱、姜、蒜。
做法是:
1.五花肉去皮,洗净,剁成肉末。
2.豇豆洗净沥干水分,然后切块。
3.锅里放适量油,烧热,放入葱姜蒜末,干辣椒香。
4.肉末翻炒,加入少量酱油。
5.加入豇豆,大火翻炒均匀。
如何挑选豇豆:
1.外观:对于豇豆,我们在挑选的时候需要注意。首先要注意豇豆的外观。一般来说,如果豇豆的外观有碰伤、抓伤,或者有斑点,这样的豇豆就不是很好,所以人们不要选择食用。
2.颜色:同时大家在吃豇豆的时候也要注意。一般来说,刚刚成熟的豇豆是深绿色的,很嫩。这样的豇豆相对健康。同时,如果时间长了,这个时候的豇豆就会变黄。
所以要多选择深绿色的。如果豇豆上有黄色的部分,就不要选了。观察豇豆的颜色可以帮助我们选择新鲜优质的豇豆。
3.长度:大家要注意豇豆。由于矮豇豆更有可能是老豇豆,所以建议大家在挑选豇豆的时候选择长一点的豇豆。这样的豇豆质量高,新鲜,我们吃这样的食物比较快,这是大家吃豇豆要注意的一个情况。同时,普通豇豆的长度在45cm左右。
做法是:
1.五花肉去皮,洗净,剁成肉末。
2.豇豆洗净沥干水分,然后切块。
3.锅里放适量油,烧热,放入葱姜蒜末,干辣椒香。
4.肉末翻炒,加入少量酱油。
5.加入豇豆,大火翻炒均匀。
如何挑选豇豆:
1.外观:对于豇豆,我们在挑选的时候需要注意。首先要注意豇豆的外观。一般来说,如果豇豆的外观有碰伤、抓伤,或者有斑点,这样的豇豆就不是很好,所以人们不要选择食用。
2.颜色:同时大家在吃豇豆的时候也要注意。一般来说,刚刚成熟的豇豆是深绿色的,很嫩。这样的豇豆相对健康。同时,如果时间长了,这个时候的豇豆就会变黄。
所以要多选择深绿色的。如果豇豆上有黄色的部分,就不要选了。观察豇豆的颜色可以帮助我们选择新鲜优质的豇豆。
3.长度:大家要注意豇豆。由于矮豇豆更有可能是老豇豆,所以建议大家在挑选豇豆的时候选择长一点的豇豆。这样的豇豆质量高,新鲜,我们吃这样的食物比较快,这是大家吃豇豆要注意的一个情况。同时,普通豇豆的长度在45cm左右。
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肉末豇豆的做法是:
食材:泡豇豆、五花肉、生抽、老抽、葱姜蒜。
做法是:
1、五花肉去皮,洗净,剁成肉末。
2、豇豆洗净沥干水分,再切成碎。
3、锅中放适量油,烧热,放入葱姜蒜末,干辣椒爆香。
4、放入肉末炒散,加入少量生抽。
5、放入豇豆,大火翻炒均匀。
豇豆如何挑选:
1、外表:对豇豆来说,我们在挑选的时候需要注意,首先我们就应该去注意观察豇豆的外观才行,一般来说如果豇豆的外表有伤的,划痕的,或者斑点的,这样的豇豆不太好,是大家不应该去选择吃的。
2、颜色:同时大家吃豇豆还要注意,一般来说刚成熟的豇豆是深绿色的,很嫩,这样的豇豆是比较健康的,同时如果时间久了,那么这时候的豇豆是会变黄的。
所以大家要多挑选颜色深而且绿的。如果豇豆上有黄色的部位,大家就不要挑选了,通过观察豇豆的颜色,可以帮助我们挑选出新鲜优质的豇豆。
3、长短:大家吃豇豆还要注意,由于短的豇豆是老豇豆的可能比较大,所以建议大家挑选的时候挑较长的豇豆,这样的豇豆是比较优质新鲜的,我们吃这样的食物比较加快,是大家吃豇豆需要注意的一个情况。同时一般的豇豆长度为45cm左右。
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