为什么有时候喝茶,晚上会睡不着觉?
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因为茶叶中含有一种物质叫茶多酚,该物质具体提神、醒脑的功能,所以,喝茶后当然睡不着了
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2022-02-12
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为什么有时候喝茶,晚上会睡不着觉?喝茶可以兴奋神经,所以喝完茶睡不着
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很多人都是这种情况,主要是绿茶,绿茶的一个最典型的作用就是让人兴奋的。所以很多人下午就不敢喝茶了。晚上就更不能喝茶。
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因为喝茶的话会让人变得特别兴奋,所以才会导致晚上睡不着觉的情况出现。
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具有一定的兴奋作用。说晚上喝茶,应该多数人都有这种情况。像你这种情况,晚上就不要喝茶了。
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