Question

怎么让头发多？

Answer 1

你好，可以多梳头，这个真心有用。不停的按摩头皮会促进头发的生长。最好是木梳，这个方法我试过，我觉得挺管用的。你头发少的话不要去染发烫发，这样会掉得更厉害。

Answer 2

让头发多的话，你一定要改善自己的作息时间，千万不能熬夜，平时可以多吃黑芝麻。也要让自己补充营养，可以多吃核桃花生，早上喝一杯热牛奶。

Answer 3

如果想让头发变多，首先需要去除引起脱发的一些原因，比如要注意避免情绪过于紧张，避免熬夜、疲劳等不良习惯，保证充足的睡眠，在饮食方面还要注意加强营养，多吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶类，富含维生素的蔬菜和水果

Answer 4

想要让头发多，多让头发补充植物蛋白，多吃大豆、玉米、黑芝麻，还需要补充铁质、碘质、维生素E，多食用含碱性的新鲜蔬菜等。

Answer 5

短时间内让头发增多是不太可能实现的，但可以长期坚持从饮食、生活方式、加强护理头发头皮等几方面来保护头发，使头发变得浓密，另外，也可以采取毛发移植来使头发增多。