父母的个子都不太高,以后生出来的孩子一定长不高吗?
有些孩子可能对自己的身高不满意,觉得自己太矮。孩子的身高与父母的身高有关。如果爸爸妈妈个子不高,一般来说,孩子的身高就不会很高。但是,有些人还是希望自己有长高的可能,那么,这可能吗?一般来说,孩子的身高与遗传身高有关,而遗传身高不是指父母的身高,而是指家族的身高。如果他们在遗传上比较矮,他们的孩子就不太可能长高。
如果父亲或母亲很矮,而家庭其他成员都很高,孩子也可能很高,因为有可能父亲或母亲在青春期患了某种疾病或事故,影响了身高。遗传性身高不是父母的身高。但是如果你的家人很矮,也不要太担心,因为遗传并不是决定身高的唯一因素。孩子们可以选择适合自己的、自己感兴趣的项目锻炼,但如果有长高的需要,建议尝试效果最好的跳远运动,如跳绳。
跳绳是一种系统性的运动,对于儿童来说,一是增强全身的力量,特别是手脚的配合,二是增加。它是唯一能对下肢骨骼产生持续压力的纵向运动,在连续跳跃和落地过程中反复刺激骨骺,加速生长激素的分泌。如果父母身材矮小,孩子的身高也不一定矮,有可能长高。孩子不一定遗传父母的身高,身高受遗传、后天发育等因素影响。我们要抓住孩子生长发育的关键时期,给孩子充足的营养,让孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜。不要挑食或偏食。应该吃得多样、均衡,并保持适当的体育锻炼。
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