白天控制不住嗜睡，白天经常犯困怎么办？
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如果是这种情况，你应该去医院检查一下，是不是血脂高或者是血糖高都会出现这种情况。
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晚上好好休息，能减少白天的睡眠时间。
中午最好休息20分钟左右。
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喝点咖啡有助于提神！！
多出去走走透透气放松一下！！
多出去走走透透气放松一下！！
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