黑桑葚干直接吃还是泡水?

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2022-07-05 · 康复是提高患者生活幸福指数的根本途径!
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可以直接吃,黑桑葚干的用途很广泛可用于泡水、煮粥、泡酒。
桑葚属性寒凉,对于胃病患者应慎吃,否则会导致胃酸增加,从而引发胃痛和腹泻等症状。

【泡饮方法】可与黑豆红枣红糖一起泡水服用, 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水,煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝,具有补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。
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