人参果有哪些中医功效及作用呢?什么人不能吃人参果呢?
说起“人参果”,大家都不陌生,因为看过四大古典小说《《西游记》》的人都记得,唐僧四大弟子路过镇远大仙居住的地方时,有一棵神奇的树,树上有一个“人参果”。闻一闻可以延年益寿,吃一个可以长生不老。很多人把人参果当做童话的果实。人参果其实是存在的,只是没有童话里写的那么神奇和强大。如果你也对这个感兴趣,那就和重庆明医堂的著名老中医一起看看世界上的人参果吧。人参果在中医中有哪些作用和功能?
人参果含有一定量的胡萝卜素,胡萝卜素不仅能促进生长发育,有效促进健康和细胞发育,还能保持皮肤黏膜的完整性,防止皮肤干燥粗糙。同时还具有补充维生素A,维持正常视觉功能,改善视力,尤其是暗视力的作用。所以适当服用人参果也能提高视力。人参果是一种可以健胃、生津、延年益寿的水果。味甘,性温,入脾胃经。根据中医,它的作用是生津止渴,健脾和胃。含有大量的汁液,可以增加津液,缓解口渴、咽干等疾病。还能增进食欲,加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头晕等症状。
人参果营养素的一大特点就是高蛋白。蛋白质是人体的主要“建筑材料”,是生命延续的主要物质基础。人参果所含氨基酸比例与人体所需氨基酸基本一致。多吃人参果,果肉中的蛋白质容易被人体吸收利用,蛋白质由氨基酸组成,不仅能维持成年人的健康,对儿童的生长发育和老年人的抗衰老也有很好的保健作用。
人参果富含人体所需的营养物质,可以为我们的身体补充充足的营养,可以起到防癌抗癌的作用。这对我们的健康非常有益。因为人参果是低糖水果,所以我们不会担心给身体带来更多的糖分,而且它的味道比较清淡,可以降血糖。一般来说,血糖高的人不适合吃含糖量高的人参果。如果大量进食,很可能会增加血糖升高的风险,所以得不偿失。