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教育孩子不是妈妈一个人的事
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今晚因为小J吃饭时一会儿动动这个,一会儿动动那个,一会儿从餐椅上站起来,一会儿又坐到桌子上,三番两次折腾下来,H爆发了,一把将小J的勺子扒拉到了地上。小J嘴巴撇了又撇,差点掉眼泪。
我急忙用眼神示意H他的情绪失控了,并轻轻抚摸着小J的后背对他说:“爸爸很爱你,只是他现在有些生气。”
吃完饭后,H洗碗,我擦桌子,小J自己在玩儿。桌子刚擦到一半,小J穿着鞋就踩了上去,刚擦干净的一半留下了他脏脏的小脚印,我真是气不打一处来,一把就把他拎了下去。
刚刚还指责H的我,也情绪失控了。
面对2岁半的小J,即便我与H不断地看书学习,努力提升自己管理情绪的能力,但还是会时不时败下阵来。
为此,我想了个办法,跟H约定了一个情绪条约:面对小J,他情绪爆发时,我一定要平静,让他暂时离开一会儿小J。当我的情绪爆发时,他一定要保持平静,允许我离开一小会儿。
这样一来,我们就能够保证无论何时小J都能感受到来自爸爸妈妈的爱,而我们也不用陷入情绪爆发-伤害孩子-自责内疚的死循环之中。
在很多人眼中,教育孩子都是妈妈一个人的事儿,可是孩子是爸爸妈妈两个人共同生的,既是共同所生,自然也应该共同养育才符合大自然的规律。
如果你在养育孩子的过程当中也会管理不好自己的情绪,不妨跟你的另一半一起来做这样的一个约定吧!
我急忙用眼神示意H他的情绪失控了,并轻轻抚摸着小J的后背对他说:“爸爸很爱你,只是他现在有些生气。”
吃完饭后,H洗碗,我擦桌子,小J自己在玩儿。桌子刚擦到一半,小J穿着鞋就踩了上去,刚擦干净的一半留下了他脏脏的小脚印,我真是气不打一处来,一把就把他拎了下去。
刚刚还指责H的我,也情绪失控了。
面对2岁半的小J,即便我与H不断地看书学习,努力提升自己管理情绪的能力,但还是会时不时败下阵来。
为此,我想了个办法,跟H约定了一个情绪条约:面对小J,他情绪爆发时,我一定要平静,让他暂时离开一会儿小J。当我的情绪爆发时,他一定要保持平静,允许我离开一小会儿。
这样一来,我们就能够保证无论何时小J都能感受到来自爸爸妈妈的爱,而我们也不用陷入情绪爆发-伤害孩子-自责内疚的死循环之中。
在很多人眼中,教育孩子都是妈妈一个人的事儿,可是孩子是爸爸妈妈两个人共同生的,既是共同所生,自然也应该共同养育才符合大自然的规律。
如果你在养育孩子的过程当中也会管理不好自己的情绪,不妨跟你的另一半一起来做这样的一个约定吧!
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