Question

每天早上起来都感觉嗓子很干，这是火气重的关系吗？

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Answer 1

每天早上起来都感觉嗓子很干不一定是火气重的原因，也可能是下列的原因。

1、空气干燥

如果房间里的温度太高，或者使用空调、暖气造成的环境太干燥，那么早晨醒来时嗓子就会干涩不舒服。平时要多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，这些方法都可以缓解第二天起床口干的症状。

2、吃了刺激性的食物

患者在前一天的夜间进食的时候可能吃了比较辣、咸的食物，由于患者在夜间睡觉的时候不能补水，所以会导致患者咽腔黏膜出现干燥的情况。

3、患有鼻炎或腺样体肥大

患有鼻炎或腺样体肥大的患者，如果夜间睡眠时鼻塞，长期张嘴呼吸，就会出现咽喉干燥不适的情况。可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，如果是严重的腺样体肥大，需要做外科手术。

4、咽喉炎

咽喉部肿胀、疼痛、咽喉部不适也会造成第二天起床后口干的情况，例如，肥厚性以及萎缩性的慢性咽炎患者，会表现为咽喉烟熏感、咽部干燥、口臭、恶心等症状。可以口服一些抗生素或者润嗓的含片进行一部分辅助治疗。

5、睡前没有合理补水

在睡前合理补水也是避免第二天起床后口干的方法，最佳的方法是大麦茶泡水喝。可以把喝大麦茶的时段进行记录，并和口干的时候进行对比，方便观察和排除一定的情况，不光是睡前，在其他的时候也可以用大麦茶来补充水分。

大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解消渴的症状，除此以外，还可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。饭前饭后也可以喝，能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。

Answer 2

这是火气重的关系，可能是上火了，建议早上起来及时补充水分。

Answer 3

每天早晨起来都感觉到咽喉很干的情况下，主要考虑是由于上火、咽喉炎症、呼吸道感染引起。需要注意饮食、多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，与火气重有关