Question

耳鸣怎么预防？

Answer 1

良好生活习惯
应当注意休息保证足够的睡眠，保持良好的心情，过度疲劳、睡眠不足以及精神紧张焦虑等都容易引起耳鸣
治疗原发病
部分疾病可以引起耳鸣，需要积极治疗原发病症。如有高血压病人要及时降压，贫血病人要纠正贫血，有耳部疾病患者则需要及时就医治疗等。
避免药物影响
如果因药物耳毒性而引起的耳鸣，则阴及时停药，以消除耳鸣，恢复听力，因避免对听觉造成进一步的伤害。
远离噪音
如果长时间接触嘈杂的环境，耳朵容易受到组织性的损伤，从而容易出现耳鸣的情况。因此，在生活中应避免长期接触噪音。
防止外伤
防止耳朵外伤,耳朵有受伤的尽量少被感染或者进水，以免发生感染引起耳鸣。
良好生活习惯
应当注意休息保证足够的睡眠，保持良好的心情，过度疲劳、睡眠不足以及精神紧张焦虑等都容易引起耳鸣
治疗原发病
部分疾病可以引起耳鸣，需要积极治疗原发病症。如有高血压病人要及时降压，贫血病人要纠正贫血，有耳部疾病患者则需要及时就医治疗等。
避免药物影响
如果因药物耳毒性而引起的耳鸣，则阴及时停药，以消除耳鸣，恢复听力，因避免对听觉造成进一步的伤害。
远离噪音
如果长时间接触嘈杂的环境，耳朵容易受到组织性的损伤，从而容易出现耳鸣的情况。因此，在生活中应避免长期接触噪音。
防止外伤
防止耳朵外伤,耳朵有受伤的尽量少被感染或者进水，以免发生感染引起耳鸣。

Answer 2

预防耳鸣日常生活中需要避免接触噪音药物，避免中耳感染，还可以通过鸣天古法锻炼进行预发。
1.耳朵的严剑，不同程度的都会引起耳鸣，所以我们对于耳朵的炎症的疾病，如果发现了，比如耳朵痛，耳朵闷，这种现象听力下降，一定要早期到医院就诊，我们可以使外耳道或者是中耳炎的炎症得到及时的治疗，这样耳鸣可能不发生，或者是已经有的，尔宁也会尽快消失。
第二，感冒的时候我们要注意，一一定要尽早治疗，避免发生中耳炎
第三，注意防止暴政或噪声引起的耳朵损伤，避免尔零的发声。不要过度劳累，情绪波动大都会导致耳鸣
建议：
耳朵的炎症不同程度都会引起耳鸣，所以耳朵有了炎症就需要及时到医院就诊。
感冒的时候要尽早治疗，避免发生中耳炎
在噪声很大的环境中，要注意保护耳朵，避免引起耳零，如果发生尔零，就需要及时就医。