骨肉相连要炸多久
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10-15分钟。
首先应当清洁干净，然后把购买来的骨肉相连放在空气炸锅的栅栏中就可以了，这时候需要对空气炸锅进行设置，一般只需要12分钟的时间就能够烹饪完成，如果在烹饪的时候闻到了香味，这时候就可以打开空气炸锅，然后使用一些器具翻转骨肉相连。
之所以这样做，就是为了能够使空气炸锅骨肉相连被加热更加均匀，在加热完成之后，还应当对其进行上色处理，比如可以使用色拉油，或者是其他的一些调味品，这样就能够制作出令人满意的骨肉相连了。
骨肉相连的营养价值
骨肉相连的营养价值还是比较丰富的，因为骨肉相连是用鸡肉和鸡脆骨进行制作的，鸡骨里面的磷、铁、铜，还有锌等微量元素都是非常丰富的，这些是人体很需要的，而且其中还含有大量的维生素，特别是其中的维生素B12、维生素B6，还有维生素A、维生素D、维生素K等都非常丰富，这些都是我们人体很需要的。
在鸡骨中。其中蛋白质的含量是非常高的，而且里面氨基酸的种类也特别多，再加上消化起来比较容易，很容易就可以让我们人体吸收和利用，从而起到增强体力、强壮身体的效果。
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