疫情防控勤洗手的重要性
疫情防控勤洗手的重要性
疫情防控勤洗手的重要性，这段与新型冠状病毒做斗争的时间，我相信大部分的人都遵守着“勤洗手，无事不出门，出门戴口罩”的金科玉律来进行自我保护。以下是疫情防控勤洗手的重要性。
疫情防控勤洗手的重要性1
防疫期间，请注意勤洗手
我们要知道，我们生活在一个充满了细菌、病毒的世界里。生活中，如果有感染了病毒、细菌的患者通过打喷嚏、咳嗽等方式将飞沫吸附到门把手、公交车栏杆、电梯按钮等物体上，那么其他人就很容易在无意间触碰这些物体，从而导致手被污染了。
当手被病毒污染后又不注意洗手，此时若用脏手摸鼻子、嘴巴、眼睛，病毒就很容易被“送”入人体，诱发病毒感染，危害健康。
由于人们无论日常生活、工作还是学习都要用到手，因此手是人身体暴露最多、最不卫生的部位，手接触有害的病菌或物质比呼吸吸入的可能性更大，通过勤洗手的方式，可以有效降低感染发生的可能性。
怎么洗手才干净？
要想做好新型冠状病毒的预防工作，如果仅仅将手放在水龙头下简单冲洗几下是达不到目的的。预防疾病，洗手也要讲究方法与步骤。
第一步： 在流动水下，使双手充分淋湿。
第二步： 取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
第三步 ：认真搓双手至少15秒，具体操作如下：
1、双手掌心相对，指缝闭拢，相互揉搓;
2、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;
3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;
4、弯曲手指，使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;
5、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;
6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
第四步：在流动水下彻底洗净双手，用纸巾擦干双手。
值得强调的是，生活中我们洗手要记得一个“勤”字，吃饭前、大小便后等等生活场景都应该记得洗手。如果身边没有自来水条件的，也可以用酒精喷雾、免洗洗手液等产品替代。
疫情防控勤洗手的重要性2
问勤洗手能有效降低感染发生可能性吗？
上海市疾控中心消毒与感染控制科主任朱仁义：手是与外界直接接触最多、最容易受到污染的部位，人在一个小时里会触摸脸部约23次，正确洗手能洗去手上95%以上的细菌
在世界卫生组织推荐的新冠病毒防护指南中，第一条就是勤洗手，为什么勤洗手这么重要？
我们生活在一个充满细菌、病毒的世界中。有研究发现，地球上每平方米的空间，就存在着8亿个病毒。手是人身体暴露最多、与外界直接接触最多、最容易受到污染的部位，比起与呼吸道传染病患者近距离接触的飞沫传播，手接触致病的病原体导致感染的可能性更大。
人会有许多无意识的手部小动作。2015年，澳大利亚新南威尔士大学医学院的研究人员发现：人在一个小时里会触摸脸部约23次，即每2.6分钟一次。其中，大约44%的触摸是在嘴、鼻子和眼睛等带有黏膜的部位，这也是最容易把病原体带入身体的部位。
朱仁义说，已经有许多研究表明，用正确的方式洗手能洗去手上95%以上的细菌，更为重要的是，勤洗手可以有效降低感染发生的可能性。在同等条件下发生传染病的'概率上，强化洗手的实验组比没有强化洗手的对照组可减低70%。
问 消杀产品比正确的洗手姿势更重要 吗？
上海中医药大学附属曙光医院主任医师崔松：正确洗手的口诀是“内外夹弓大立腕”，洗手要超过20秒以上。肥皂对除菌有效是因为它能溶解人体表面的油脂。没有证据表明有抑菌成分的消杀产品比肥皂更好
什么是正确的洗手姿势？ 崔松推荐了“七步洗手法”，口诀是“内外夹弓大立腕”。内：掌心来相对，手指并拢相互搓；外：手心对手背，沿着指缝细细搓；夹：掌心再相对，双手交叉指缝搓；弓：弯曲指关节，旋转交换全面搓；大：握住大拇指，置于掌心来打磨；立：指尖相并拢，掌心旋转轻揉搓；腕：手腕相互洗，保证清洁无遗落。另外，洗手时间要保证在20秒以上。
洗手需要用肥皂吗？ 崔松表示，洗手本质是将皮肤表面的细菌和病毒洗去，而并非杀死。停留在体表的病菌和病毒附着于人体表面的油脂之上，用普通香皂能很好地溶解油脂，除去绝大部分细菌。至于是否需要使用抗菌产品，崔松则表示不建议。目前，市面上比较多的是抑菌产品，但没有证据表明抑菌产品比普通肥皂的效果更好。
干手是洗手过程中最容易被忽视的一步，研究显示，湿润的皮肤比干燥的皮肤更容易传播微生物。不过，建议用一次性纸巾擦干手部而不是用烘干机，因为烘干机会增加颗粒和微生物向空气中的扩散，污染环境。
疫情防控勤洗手的重要性3
手是我们接触外界的重要媒介，也是最容易沾染细菌的部位，不洗手很容易导致细菌传播，对我们的身体健康造成威胁。一些传染性致病性强的细菌会通过人体皮肤的接触来传播，会把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子等器官，因此我们一定要做到勤洗手。洗手很重要，但大多数人只是在水龙头下擦点洗手液、肥皂随便冲一冲就完事了，这是不正确的。那么我们如何才能做到正确的洗手呢？
一、洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂、，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
二、洗背侧，指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
三、洗掌侧，指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
四、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
五、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
六、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
七、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
戴戒指、手表和其他装饰品的部位也要注意，摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，清洗不仔细就会有“漏网”的细菌留在里面。有条件的话也可以清洗戒指、手表等饰品。然后将双手在流动的水下彻底冲洗干净，用手肘关掉水龙头，最后用一次性干手纸或者烘干机吹干双手。整个洗手过程保证在40秒以上才能真正洗干净手上顽固的细菌。
