Question

红酒会发胖吗？

Answer 1

一般情况下，是不大有影响的，因为摄入量不多。但如果一次喝一瓶甚至以上那么致肥可能性还是高的。\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒含有酒精比啤酒更高，酒精本身能够为身体提供大量的卡路里，1克的的纯酒精（乙醇）可以提供7大卡的热量，而成人一天的基础热量代谢是2200大卡左右，意味着吸收300克的酒精就够一个人正常一天的能量消耗了。\x0d\x0a\x0d\x0a而一瓶干红有多少热量呢？\x0d\x0a\x0d\x0a一般干红的酒精度是13度，酒精的密度接近0.8，也就是每瓶750毫升的干红里面大约有78克酒精。如此一来可以推测，直接喝完一瓶红酒就可以提供大概550大卡的热量，相当于一顿丰盛的大餐提供的能量或者等同于吃了1斤的米饭。\x0d\x0a\x0d\x0a如果您一天下来吃的不多，搭配两三杯不超过半瓶的红酒，那么不用担心肥胖的问题，但如果经常有饭局并海喝超过一瓶红酒，无论如何都会胖得不像样的。