Question

学生用什么枕头好?

Answer 1

学生应该用什么枕头 10分
有助于睡眠神清气爽，你可以选择含有薰衣草的枕头，或者用普通的枕头，但是卧室里有薰衣草的，因为他的作用就是促进睡眠，另外决明子也是我国药典中对睡眠有很好作用的

利于睡眠的还有蚕土的

枕头的填充物，像是传统的荞麦骇很好，或者现在的珍珠棉也可以

枕头使用时需要注意晾晒，避免细菌滋生，这样就可以睡的舒服了

学生用什么枕头好对睡眠好好
决明子枕头，明目、提高睡眠质量从而改善记忆
什么枕头学生用最好？
其实学生睡觉枕头不要太高，枕的舒服就可以了，没有必要买太好的

或者你可以试试那种弯弯的防的颈椎病的枕头，睡觉的时候让颈椎处于正常的生理位置就可以了
中学生睡什么枕头好
1.枕头上的问题：颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。

2.枕头的高度：这也是因人而异的，古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。

一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。

3.枕头的硬度：这也是以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服;反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。惟有稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。

4.枕头的宽度：正常情况下，最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。

希望能够帮助到你，祝学习进步，望采纳
小学生用什么枕头好
现在的管枕挺好用，国外的认可度挺高的。可以整只水洗，透气性也很好

可以百度一下
中学生适合用什么枕头
不用枕头睡觉感觉最好啦
学生宿舍应该买什么枕头
贝森宝这款记忆真不错~我现在在用，枕起来很舒服
中学生睡什么枕头最好
看你适合 那一种了

枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁凉晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，适之宝称之为“枕头的卫生盲区”。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。所以适之宝建议您，您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次
枕头用什么的枕芯最好？
天然的材质最好。

像决明子、蚕砂、绿茶、天然乳胶，而且这些都适合夏天用