党参黄芪当归用什么锅煮

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宇文采珊124
2023-09-01 · TA获得超过114个赞
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食材清单:当归5g、党参10克、黄芪10克、红枣20克、薏米20克、排骨500克。
制作步骤:
1. 准备好煮汤的材料,鸡最好是跑山鸡老母鸡最好,可以整只也可以切块。黄芪、党参、当归、红枣、枸杞、生姜都是三四片,提前备好。
2. 鸡和两片生姜放入冷水中起锅,煮沸后将水和浮沫倒掉,并用温水清洗鸡,这一步是为了去除血沫和腥味。
3. 将鸡肉和药材还有生姜倒入锅中,可以放入适当料酒,小火加盖炖煮。此处建议用砂锅,如果鸡买的太大只能用意大利面汤锅。最近手脚冰凉可以放入几粒黑胡椒粒。
4. 小火煲够俩小时左右,加点盐就可以喝了。
需要注意的是,煮这些药材和食材时,最好使用砂锅或瓷器,这样可以保持原汁原味,也有利于营养物质的保留。另外,为了去除血沫和腥味,鸡肉需要先用冷水下锅煮沸,再用温水清洗干净。
芳雨纯12
2022-12-31 · TA获得超过2043个赞
知道小有建树答主
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砂锅。
砂锅熬汤具有保留食物营养成分、益于人体消化吸收的功效与作用。
砂锅的优点在于受热、散热均匀,可以长时间保温,适合需要用小火煨、焖、炖的质地较老的食品。砂锅易将食物中的大分子营养物质分解成小分子,比如将蛋白质分解为氨基酸,脂肪转化为脂肪酸,使营养成分容易被人体消化吸收。
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