Question

蒙牛纯牛奶有没有营养？

有没有小伙伴来说一说。

Answer 1

市面上售卖的利乐包、利乐枕牛奶一般是经过了巴氏杀菌或者UHT超高温瞬杀的，与新鲜生牛奶相比，在杀菌工艺中VB1和VC会有一定的损失，除此之外营养价值变化不大。

牛奶主要营养价值：含蛋白质2.8%~3.3%，牛奶蛋白属于优质蛋白，具有较高的消化吸收率；脂肪含量3%~5%，其中短链脂肪酸含量较高，给牛奶带来良好风味的同时，易于消化；牛奶含钙104mg/100ml，且吸收率高，是钙的良好来源，但铁含量很低，所以喂养婴儿时应注意对铁的补充；牛奶是B族维生素的良好来源，尤其VB2，含量较高。

Answer 2

蒙牛纯牛奶富含丰富的蛋白质。其营养价值有促进人体对钙的吸收，帮助儿童生长发育，预防老年人骨质疏松症。美容、抗衰老。缓解神经紧张，帮助睡眠。有利于大脑发育，提高记忆力。降低胆固醇，预防心血管疾病和各种癌症。能缓解胃炎患者的疼痛。纯牛奶还富含B族维生素，对维持人体正常新陈代谢起着非常重要的作用。不要喝不新鲜的牛奶，会对身体造成伤害。

Answer 3

纯牛奶中具有丰富的蛋白质，营养价值：1.促进人体对钙的吸收，帮助儿童生长发育，还可以预防老年骨质疏松；2.美容养颜，延缓衰老；3.缓解神经紧张，帮助睡眠；4.有利于大脑发育，提高记忆力；5.降低胆固醇，预防心血管疾病以及各种癌症；6.对胃炎患者具有止疼的功效。禁忌：不能饮用不新鲜的牛奶，会对身体造成伤害。

Answer 4

这个问题我知道！我很喜欢蒙牛纯奶的，天天都要喝！牛奶里面富含蛋白质、钙、磷等营养物质，可以为人体补充每日所需的营养，每天早晨来一盒蒙牛纯牛奶，一上午都有精神。