如何让自己更加幸福呢?
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一、笑口常开好彩自然来。
生活就像一面镜子。你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。在镜子前多微笑,告诉自己:“你很棒!你很好!”久而久之,便越发自信,心情也会随之明朗起来。和家人、朋友、同事在一起,多微笑。这样会给他人带来幸福感,也给自己带来一天的好心情。请记住,爱笑的人,运气不会差。
二、学会孤独,享受孤独。
每天给自己留一些独处时光,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。《人间值得》里说:"人出生时就是一个人,死亡时也是一个人。"如果注定孤独,我们就学着享受它,将独处的时光丰富起来。
三、早睡早起。
听过一句话:“白天解不开的结,夜晚慢慢耗。”然而,长期晚上熬夜、白天早起,导致第二天精神状态差,身体迟早会出问题,生活的苦闷在恶性循环。不如下个决心,早睡早起。这样,既保证充足的睡眠,也能拥有积极快乐的生活。
四、坚持运动。
生命不息,运动不止。运动,能强身健体。坚持运动的人,会有一个健康的身体,一个积极向上的心态,每天都会充满活力。运动,能使人产生愉悦的感觉。你是否也有这样的体会?每次运动过后,虽然会肌肉酸疼,虽然会有短暂疲惫,但会感到很开心。那么,从今天开始,动起来吧!
五、学会发现美。
“生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。雨后天边的彩虹、清风掠过枝叶、孩子们街角玩耍、小狗追着斜阳......美丽的风景,有趣的片段,都值得被记录下来,往后回味。发现美,留住美,回味美,会让心情越来越美。
生活就像一面镜子。你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。在镜子前多微笑,告诉自己:“你很棒!你很好!”久而久之,便越发自信,心情也会随之明朗起来。和家人、朋友、同事在一起,多微笑。这样会给他人带来幸福感,也给自己带来一天的好心情。请记住,爱笑的人,运气不会差。
二、学会孤独,享受孤独。
每天给自己留一些独处时光,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。《人间值得》里说:"人出生时就是一个人,死亡时也是一个人。"如果注定孤独,我们就学着享受它,将独处的时光丰富起来。
三、早睡早起。
听过一句话:“白天解不开的结,夜晚慢慢耗。”然而,长期晚上熬夜、白天早起,导致第二天精神状态差,身体迟早会出问题,生活的苦闷在恶性循环。不如下个决心,早睡早起。这样,既保证充足的睡眠,也能拥有积极快乐的生活。
四、坚持运动。
生命不息,运动不止。运动,能强身健体。坚持运动的人,会有一个健康的身体,一个积极向上的心态,每天都会充满活力。运动,能使人产生愉悦的感觉。你是否也有这样的体会?每次运动过后,虽然会肌肉酸疼,虽然会有短暂疲惫,但会感到很开心。那么,从今天开始,动起来吧!
五、学会发现美。
“生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。雨后天边的彩虹、清风掠过枝叶、孩子们街角玩耍、小狗追着斜阳......美丽的风景,有趣的片段,都值得被记录下来,往后回味。发现美,留住美,回味美,会让心情越来越美。
2022-12-07
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我觉得自己肯定不会因为身边的人都结婚了而选择结婚的,只有找到自己喜欢的人,只有找到一个疼爱自己的人,能够给自己生活的幸福,生活的人才会去结婚
第一、三观很重要。
一个人的三观和他的精神世界直接挂钩,所以如果你们精神世界无法做到门当户对,那么你们的三观也恐怕很难一致,三观不同的两个人生活在一起那是非常的累,时间一久婚姻也自然形同虚设了。
第二、生活目标。
在婚姻里夫妻二人生活目标一致才会能长久和谐,但是如果夫妻二人精神层面不一致,想法不一致,那么会直接影响二人对婚姻的目标和架构,你想着婚姻的未来目标,他却觉得得过且过就好,这样婚姻目标都不一样的婚姻能长久吗?
所以很多人结婚的时候并不在乎家庭背景和家境的”门当户对“,认为只要有感情就能克服这些原生家庭带来的习惯,相对于这些来说,精神上的门当户对更重要,因为它会直接影响你婚后生活是否情绪轻松和精神愉悦,所以想要婚姻幸福,一定不要忽略精神上的门当户对。
第三、共同语言。
精神层面的门当户对最直接的表现就是是否有共同语言,你在和他说世界政局,他却回复你鸡毛蒜皮,如同鸡同鸭讲一般,你们永远找不到可以一起聊天探讨的话题,慢慢的你们就会产生疏离,精神世界会感到非常孤独。
第四,学会谅解他人,谅解他人这往往跟要求自己一样很难做到。我们总是在千方百计地找对方的不是之处,总觉得对方跟我过不去,总觉得任何人都在与我为敌,有很多事情本来是无意的,但是就有那种小心眼的人总要对号入座,自找烦恼。
不会谅解他人,往往一句无意之中说出来的话,那个有心挑刺的人听了,自己就对号入座,以为是在讽刺挖苦他,自己跟自己过不去,烦恼起来了。时间久了,一次二次,最后可能会来一个总的爆发,打起架来,甚至于弄出人命案来。报纸上种种社会新闻的报道,比如因为几块钱弄出一条人命案,一句玩笑话酿成一个悲剧。
学会谅解:要学会原谅你的朋友和亲人。越近的人,因为彼此太在意,才容易产生误会。不能解释,不能辩白,外人看笑话,自己梦里都不能释怀。这个时候,唯一有帮助的是时间,时间会冲淡很多东西,会融化怨恨。有一天你会发现,是朋友,就一定还会回来。而你心里早一天忘掉那些气头上曾经说过的或者听到的话,早一天心里原谅对方或者自己,最大的受益人不是对方,而是自己,你会快乐也就扫去了烦恼噢。
第一、三观很重要。
一个人的三观和他的精神世界直接挂钩,所以如果你们精神世界无法做到门当户对,那么你们的三观也恐怕很难一致,三观不同的两个人生活在一起那是非常的累,时间一久婚姻也自然形同虚设了。
第二、生活目标。
在婚姻里夫妻二人生活目标一致才会能长久和谐,但是如果夫妻二人精神层面不一致,想法不一致,那么会直接影响二人对婚姻的目标和架构,你想着婚姻的未来目标,他却觉得得过且过就好,这样婚姻目标都不一样的婚姻能长久吗?
所以很多人结婚的时候并不在乎家庭背景和家境的”门当户对“,认为只要有感情就能克服这些原生家庭带来的习惯,相对于这些来说,精神上的门当户对更重要,因为它会直接影响你婚后生活是否情绪轻松和精神愉悦,所以想要婚姻幸福,一定不要忽略精神上的门当户对。
第三、共同语言。
精神层面的门当户对最直接的表现就是是否有共同语言,你在和他说世界政局,他却回复你鸡毛蒜皮,如同鸡同鸭讲一般,你们永远找不到可以一起聊天探讨的话题,慢慢的你们就会产生疏离,精神世界会感到非常孤独。
第四,学会谅解他人,谅解他人这往往跟要求自己一样很难做到。我们总是在千方百计地找对方的不是之处,总觉得对方跟我过不去,总觉得任何人都在与我为敌,有很多事情本来是无意的,但是就有那种小心眼的人总要对号入座,自找烦恼。
不会谅解他人,往往一句无意之中说出来的话,那个有心挑刺的人听了,自己就对号入座,以为是在讽刺挖苦他,自己跟自己过不去,烦恼起来了。时间久了,一次二次,最后可能会来一个总的爆发,打起架来,甚至于弄出人命案来。报纸上种种社会新闻的报道,比如因为几块钱弄出一条人命案,一句玩笑话酿成一个悲剧。
学会谅解:要学会原谅你的朋友和亲人。越近的人,因为彼此太在意,才容易产生误会。不能解释,不能辩白,外人看笑话,自己梦里都不能释怀。这个时候,唯一有帮助的是时间,时间会冲淡很多东西,会融化怨恨。有一天你会发现,是朋友,就一定还会回来。而你心里早一天忘掉那些气头上曾经说过的或者听到的话,早一天心里原谅对方或者自己,最大的受益人不是对方,而是自己,你会快乐也就扫去了烦恼噢。
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