牛蒡茶和普洱茶能一起泡着喝吗?想减肥!

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2022-09-26 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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不能。因普洱茶是熟茶,其性属于温性。牛蒡茶属于草药代茶饮,其性属寒凉,所以不能一起泡着喝。

牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒,通便(3小时—3天),降脂,减肥(20天—40天)十分有效。

扩展资料:

注意事项:

1、冲泡牛蒡茶的时候不宜泡得过浓,过浓容易引起上火。另外大家还可以在泡制的时候适量加入一些蜂蜜,这样就不容易上火了。相较于烘干的牛蒡茶,炒制的牛蒡茶的牛蒡茶更易上火,选购的时候可以注意一下。

2、牛蒡茶对于女性来说益处多多,能有效美容养颜,但是女性朋友在饮用时需要注意,月经期的时候最好停饮。

3、在饮用牛蒡茶的时候需要注意不能吃辛辣的食物,也要保持正常的作息,不要熬夜,这样才能更好的吸收。

参考资料来源:百度百科-牛蒡茶

参考资料来源:百度百科-普洱茶

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