Question

红枣枸杞可以用开水直接泡后饮用吗?且不加糖可以吗？

Answer 1

可以直接饮用，可以不加糖。

红枣味甘性温，能够补中益气、养血安神，多用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症的治疗，与枸杞搭配对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

扩展资料:

枸杞禁忌:

1、枸杞虽然有良好的滋补作用，但是一天不能食用过多，健康成人一天不能食用超过20克。

2、患有高血压或者性格比较急躁的人最好不要服用枸杞，以免导致过补而引起身体不适。

3、枸杞不能和茶一起泡水喝，两者分别喝对身体会有好处，可是两者直接结合会产生对身体不好的反应。

4、处于感冒发烧，身体发生炎症，腹泻的人不能食用枸杞。

5、枸杞属于药食同源的一种，故不宜和绿茶同食，因为绿茶一降低枸杞的保健药效，二绿茶含有的鞣酸有收敛吸附作用。会在体内形成一种人体无法吸收的物质，如果长期留存在体内，会对身体有很严重的损伤的。

参考资料来源:凤凰网-枸杞配红枣润色暖手脚