白萝卜怎样做才化痰止咳

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2022-09-26 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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葱段和白萝卜一起料理可以化痰止咳,常见做法如下:

准备材料:白萝卜1个、蚝油2汤匙、植物油适量、葱少许

1、首先准备好需要的材料,如下图所示:

2、白萝卜洗净削掉薄薄的一层外皮,切滚刀块。

3、起锅热锅冷油,放入葱花炒出香味,放入白萝卜块翻炒一会。

4、放入蚝油炒匀,让白萝卜块均匀的沾满蚝油。

5、放入清水没过白萝卜,大火烧开后,转中小火炖。

6、炖菜的时候要盖上锅盖,中间要经常开盖翻炒几下。

7、最后撒下葱花即可装盘上桌食用。

参考资料来源:人民网—白萝卜加葱能止咳白萝卜的搭配禁忌【2】

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